南砂町のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集

「南砂町でパーソナルジムを探してるけど、どんなパーソナルジムがあるか全くわからない…」
「近くのパーソナルジムを検索してみてもイマイチ違いがわかりづらい」
「南砂町でおすすめのパーソナルジムがあれば教えてほしい」

上記でお悩みの方は、ぜひ本記事をご参考ください。一覧でパーソナルジムの料金・立地・特徴を比較して紹介するほか、それぞれのジムのおすすめポイントもまとめさせていただきました。

あなたにピッタリのパーソナルジムが見つけられるよう、情報を整理いたしました。ぜひ本記事を活用し、ダイエットや健康維持・ボディメイクを成功させてくださいね。

南砂町のおすすめパーソナルジム16選

【1】 ダイエットパートナー 南砂町店

パーソナルジム ストレッチ ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ プライベート空間・個室あり 初心者向け 女性におすすめ 無料体験あり 男性におすすめ

ダイエットパートナー 南砂町店はここがおすすめ！

ダイエットパートナー 南砂町店について

ダイエットパートナー 南砂町店の料金体系

ダイエットパートナー 南砂町店は、『南砂町駅』より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

ダイエットパートナー 南砂町店の料金詳細

• 無料体験 受付中! (カウンセリング、トレーニング、ストレッチ)：0円 (完全無料)
• ライト会員 (週1回/月4回)：16,500円~/月
• スタンダード会員 (週2回/月8回)：33,000円~/月
• プレミアム会員 (週3回/月12回)：49,500円~/月

ダイエットパートナー 南砂町店の口コミ

• 女性：
  駅の近くにお手頃なパーソナルジムがあると聞き、体験に行ってきました。 担当トレーナーの方は、今までまともに体を動かしてこなかった私でもわかるように、丁寧にストレッチの方法を教えてくださいました。 契約プランについても、現在の運動レベルに合わせて無理なく継続できるようにご提案くださったと感じます。 運動のみならず、普段の食事についても相談すればアドバイスをいただけるとのことなので、毎回の貴重な時間を有意義に過ごせるように励もうと思います。
• 女性：
  最近太り過ぎでしまい近所でパーソナルトレーニングジムを探していたところ、ネットでみて良さそうだったため先日無料体験に行ってきました。 担当して下さったトレーナーの方は知識も豊富でお話も楽しく、モチベーションが高まったため入会を決めました！今後通うのが楽しみです。おすすめです。
• 男性：
  無料体験に行ってきました。 これまで健康面の配慮を怠った生活をしてきたツケで、健康診断に引っかかた事がキッカケです。 トレーナーの方から生活面のアドバイスもいただく事も出来、これから運動習慣を身につけていく事が楽しみになり、入会させていただきました。 これから宜しくお願いします！

ダイエットパートナー 南砂町店のトレーナー

• ：
  【趣味】
  トレーニングとファッションが大好きです。また、気になったものは直ぐにやってみようという性格です！ ジムに定期的に通い、体を鍛えています！筋トレというのは頑張れば頑張った分だけ結果が目に見えるものなのでとても楽しくハマってしまいました、、！ またトレーニングは自宅でも行うことがあります。ちょっと運動したいなと思った時に簡単に家で出来るのでおすすめです！自宅トレーニングに関して聞きたいことがあればなんでも聞いてください！ ファッションも好きで、休日は電車に乗って洋服を買いに出かけます。おすすめの洋服屋さんなどあればぜひ教えてください。
  
  【特技】
  お客様から頂いたダイエットに関する相談に対し、これまで学んできたことや、自分自身が体験してきた事を含めてお話しさせていただき、解決に導く事が得意です！ 自分自身、大学時代に身体についての勉強をしておりトレーニング指導者の資格を保有しております！ また、その知識を活かしフィジークというボディビルのような大会で22kgの減量に成功し、3位の成績を収めた経験もございます！
  
  【お客様とのトレーニングで意識していること】
  ヒアリング（お客様の話を聞くこと）に特に力を入れています。私の意見を押し付けることは決して行いません。お客様がどうしてダイエットパートナーに足を踏み入れたのか、トレーニングを通じてどうなりたいのか、得意不得意はなんなのか、トレーニング中お客様は違和感を感じていないのかなどなど、お客様に寄り添うためにお客様のお話を聞かせていただきます。 そのお客様のお話をもとに、私の知識と経験を活かしてトレーニングと食事の指導を行わせていただきます。
  
  【お客様へ一言・意気込み】
  お客さまの目的を達成できるよう全力でサポートしますので、ぜひ一緒に頑張りましょう！ ダイエット目的だけでなく、健康維持等、様々な目的を持った、幅広い年齢層（10代～80代）の方に通っていただいております。是非一度お越しください！
  
• 大和田 翼：
  30歳まで不摂生な生活を送り、身体を壊したのをきっかけに健康を目指したトレーニングをしてきました。これまで、ボディメイクやダイエットを目標にされたお客様を中心に食事や生活改善、トレーニング指導をしてまいりました。コンテスト出場の経験もございます。一緒に楽しみながら、理想の身体と健康、美を目指していきましょう！
  

【2】 ゴールドジム イースト東京

フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ストレッチ キックボクシング エアロビ ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ 女性におすすめ 男性におすすめ

ゴールドジム イースト東京はここがおすすめ！

ゴールドジム イースト東京について

ゴールドジム イースト東京の料金体系

ゴールドジムイースト東京は、南砂町駅より徒歩3分の場所にあるトレーニングジムです。
ジムエリアでは初心者から上級者まで使いやすい本格的ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃っています。
女性専用のトレーニングエリアやストレッチエリア、スタジオプログラムも充実しているので、女性も通いやすいです！
その他、ビギナーサポート、個別にメニューを考えてくれたり無料でしてくれます。パーソナルトレーニングやトレーニングサポートなどの有料サポートもありますので老若男女安心して通っていただけます。

ゴールドジム イースト東京の料金詳細

• ゴールド会員(イースト東京店のみ)：16,500円(税込)/月
• フルタイム会員(イースト東京店のみ)：11,000円(税込)/月
• デイタイム会員(イースト東京店のみ)：8,800円(税込)/月

【3】 ドゥ・スポーツプラザ南砂町

フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス ストレッチ 加圧トレーニング エアロビ ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ 初心者向け 女性におすすめ 男性におすすめ

ドゥ・スポーツプラザ南砂町はここがおすすめ！

ドゥ・スポーツプラザ南砂町について

ドゥ・スポーツプラザ南砂町の料金体系

ドゥ・スポーツプラザ南砂町は、東京メトロ東西線「南砂町」駅より徒歩5分の場所にある総合フィットネスクラブです。
地域No.1クラスのマシンが揃うトレーニングジムエリアは有酸素マシンは全てテレビとインターネットに繋がる嬉しい機能付き！
ヨガやボディコンバットなど多彩なプログラムを開催しているスタジオは常温とホットの2つのスタジオがあります。
お子様の習い事としても人気のスクールもあり、老若男女楽しめる施設となっています。

ドゥ・スポーツプラザ南砂町の料金詳細

• エリアマスター会員：15,180円(税込)
• フルタイム会員：11,330円(税込)
• ファミリー会員：8,580円(税込)

ドゥ・スポーツプラザ南砂町のトレーナー

• 来田 奈央：
  フィットネスクラブ、一般企業の健康管理室での勤務を経て、現在はピラティス・ヨガを中心にフリーで活動中。
  ピラティスやヨガを通して、ココロやカラダの変化を楽しみましょう。
  
• 八巻 秀明：
  都内複数のフィットネスクラブ＆スタジオを拠点にトレーナー活動を展開し、パーソナルトレーニング、コンデショニング、等によるボディケアを指導・処方しています。 カラダに関する様々なニーズにお応えしてまいりますので、お気軽にご相談下さい。
  
• 田中 弘子：
  ドゥ・スポーツプラザのスタッフとしてスタジオプログラムやアスレティックジムで運動指導をしています。 加圧トレーニングを通して皆様が寄り健康に、美しくなるための目標達成のサポートをさせて頂きます。 趣味はのんびりとトライアスロン。「大人の真剣な遊びとして苦しく、でも楽しく！美しく！」がモット。お気軽に声をかけて下さいませ。
  

【4】 ANYTIME FITNESS 南砂店

フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ 女性におすすめ 男性におすすめ

ANYTIME FITNESS 南砂店はここがおすすめ！

ANYTIME FITNESS 南砂店について

ANYTIME FITNESS 南砂店の料金体系

エニタイムフィットネス南砂店は、東京メトロ東西線 南砂町駅より徒歩15分の場所にある24時間営業のフィットネスジムです。
24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。マシンジム特化型のジムなので、ウェイトマシンなどを使用したウェイトトレーニングがじっくりと行うことができます。
パーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングを受けることができるのも魅力です。専用のセキュリティキーで一括管理されているので、世界中の店舗の利用が可能です。その他、料金も安価に設定されているので負担も少なく通うことができます！

ANYTIME FITNESS 南砂店の料金詳細

• 月額料金：8,338円(税込)/月
• パーソナルトレーニング（大桃良太）：8,000円(税込)/60分
• パーソナルトレーニング（安藤大貴）：7,700円(税込)/60分

ANYTIME FITNESS 南砂店のトレーナー

• 大桃 良太：
  「男らしくたくましい身体になりたい」「美しくキレイな身体になりたい」「今よりも10㎏瘦せたい」「ベンチプレス100キロあげたい」・・・。
  
  ボディメイクやダイエットなど、トレーニングの目標は人それぞれで、目標が違えばトレーニングのアプローチも変わってきます。個人個人の目標に合わせた効果的な方法を提案し、皆様の目標達成をサポート致します。
  
• 安藤 大貴：
  最近ではYouTubeやSNSなどでトレーニングのやり方などはたくさん出てきます。ただ、それが本当に自分に合っているかは目的によって異なります。
  パーソナルトレーニングであればなぜその種目をするのか、なぜその食事なのかということをお一人お一人に合わせて指導させていただきます。
  また自身の経験も活かし、ボディコンテストに向けた指導もさせていただきます。
  

【5】 Ohana 南砂町本店

パーソナルジム 加圧トレーニング キックボクシング ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ プライベート空間・個室あり 女性におすすめ 男性におすすめ

Ohana 南砂町本店はここがおすすめ！

Ohana 南砂町本店について

Ohana 南砂町本店の料金体系

Ohana 南砂町本店は、東京メトロ東西線南砂町駅　2b出口より徒歩6分の場所にある完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。
筋トレだけでなく有酸素運動もトレーニングに取り入れることも出来、お客様の目的と状態に合わせて提案させていただきます。
お子様も一緒にご来店していただくことができるので子育て中のママ・パパも気軽に通っていただけます。
朝7:00から営業していますのでお仕事や家事前の朝活として汗を流していただけますよ！

Ohana 南砂町本店の料金詳細

• リフレッシュコース(30分)：3,300円(税込)/1回
• 標準コース(30分)：4,950円(税込)/1回
• アドバンスコース(40分)：5,500円(税込)/1回

【6】 JOYFIT24 門前仲町

フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ストレッチ ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ 女性におすすめ 男性におすすめ

JOYFIT24 門前仲町はここがおすすめ！

JOYFIT24 門前仲町について

JOYFIT24 門前仲町の料金体系

FASTGYM24は、関東を中心に展開しているチェーン店です。
低価格で24時間365日、FASTGYM24全店をいつでもご利用していただけます。
トレーニングマシンは、ランニングマシンをはじめフリーウェイト、ウェイトマシンなど各マシンが多数設置されています。
また、パーソナルトレーニングも行っており、プロのトレーナーから指導を受けられます。
ロッカー、シャワールームも完備していますのでお仕事やお買い物の前後に通っていただくことも可能です！

JOYFIT24 門前仲町の料金詳細

• ナショナル会員：8,228円(税込)/月
• パーソナルトレーニング60分：6,600円(税込)/1回
• パーソナルトレーニング30分：3,300円(税込)/月

【7】 POLUM

パーソナルジム ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ プライベート空間・個室あり 初心者向け 女性におすすめ 男性におすすめ

POLUMはここがおすすめ！

POLUMについて

POLUMの料金体系

POLUMは都営新宿線 西大島駅、住吉駅、錦糸町駅など複数の駅からアクセス可能な好立地にあるパーソナルジムです。都内では珍しい駐車場も2台完備されているのでアクセス良好です。
本気で痩せたい方にトレーニングに集中していただけるように完全予約制の広々としたプライベート空間が用意されており、トレーナーからのマンツーマン指導が受けられ、体質、目標に合わせ最適なトレーニングを作成してくださいます。
女性のトレーナーも在籍していますので女性の方も安心して通っていただけます。

POLUMの料金詳細

• アドバンスパック：418,000円(税込)/週2回(全32回)
• スタンダードパック：266,750円(税込)/週2回(全20回)
• ノーマルパック：121,000円(税込)/週2回(全16回)

POLUMの口コミ

• 一般ユーザー：
  食事管理が心配でした。 はじめてみたら案外ストレスなく出来ました。効果結果に大満足です！ 今度は 長く続けて行くのが大事だと思っているので継続プランで頑張ります！
• 一般ユーザー：
  人生が１８０度変わりました！！　ストレスのない食事コントロールが良かったです。 走るのが大嫌いで苦手だったのが走れるようになり今度マラソン大会に出ます。 これからもまだまだ落とせるので継続してトレーニングを頑張ります！
• 一般ユーザー：
  ビール腹で困っていました、何とかいい感じに凹んで来たので妻も満足しております。 まだまだ継続プランで頑張ります！！

POLUMのトレーナー

• 村上 克利：
  皆様こんにちは、代表の村上克利です。
  筋トレって地味だし、キツイというイメージがあると思います。
  当然、楽ではありませんが、筋トレを楽しく・無理なく・継続をモットーにご指導、サポートさせて頂きます。
  ポルムではウエイトトレーニングがメインですがＴＲＸ・加圧VRCトレーニング・ストレッチなどを取り入れてトレーニングを飽きさせないプログラムが特徴です。
  また、会員様は無料にて、私が直接指導を行っているジョギングレッスンにも参加頂けます。
  スタッフ一同、皆様がたのカラダをボディーコンサルタント致します。よろしくお願いいたします。
  
  

【8】 KICK FIT GYM DECA

フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム キックボクシング ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ 女性におすすめ 無料体験あり 男性におすすめ

KICK FIT GYM DECAはここがおすすめ！

KICK FIT GYM DECAについて

KICK FIT GYM DECAの料金体系

KICK FIT GYM DECAは東京メトロ東西線 南砂町駅より徒歩6分のところにある年齢・性別・経験のありなし問わず誰でも楽しくフィットネス感覚でキックボクシングが出来ます。
インストラクターも常時駐在していますので、ミット打ちをしたり、トレーニングの仕方を相談できたりなど魅力があります。
キッズスペースもありますので一緒にきていただく事が出来、ママ・パパも気兼ねなく身体を動かせます。
運動不足解消やダイエット目的はもちろん、ストレス発散にもなりますよ！

KICK FIT GYM DECAの料金詳細

• フルタイム会員：男性：9,800円(税込)/月 女性：8,800円(税込)/月 小学生まで：5,500円(税込)/月
• デイ会員：5,980円(税込)/月
• ホリデー会員：6,600円(税込み)/月

KICK FIT GYM DECAのトレーナー

• 川口 達也：
  学生時代はサッカーをしておりましたが、昔から格闘技に興味あり良く試合観戦を行ってる内に自分でもやってみたいと思うようになり習い始めました。
  
  その後DECAGYMで研修を積みこの度スタッフとして働かせて頂く事になりました。
  
  まだ経験は浅いですが日々精進し、お客様一人一人を一生懸命サポートさせて頂きますので宜しくお願いします。
  
• 平松 勇太：
  こんにちは！平松です！
  地元福岡で小学2年～高校3年まで伝統派空手を、18歳からキックボクシングを始めました。
  鍛えることが好きで選手を引退した後もトレーニングを続けております。
  
  お客様にキックボクシングで最高に気持ちいい汗をかいてもらい気分爽快になってもらえるようにバリバリやらせていただきますのでどうぞよろしくお願いいたします。
  
• 中薗 聖也：
  ダイエットキックボクシングを中心としたミット打ちやサーキットトレーニング、とにかく楽しみながらワイワイする指導を得意としています。
  
  格闘技を通して楽しく、強く、健康で、幸せな毎日を送りましょう！
  
  
  私も趣味で始めたキックボクシングです！
  
  今は初の試合を目指して練習しております。
  
  練習のかたわらトレーナー研修を受けてトレーナーとして勤務しております。
  
  
  2ヶ月で25キロ痩せたこともあります、ダイエットの事ならなんでもお任せ！
  
  失敗談が得意です。笑
  
  
  まずは体験からお気軽にお越しください！いつでもお待ちしております！
  

【9】 THIDA -TOYOCHO-

フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 加圧トレーニング キックボクシング ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ 初心者向け 女性におすすめ 男性におすすめ

THIDA -TOYOCHO-はここがおすすめ！

THIDA -TOYOCHO-について

THIDA -TOYOCHO-の料金体系

THIDA -TOYOCHO-は、東陽町駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
一般的なトレーニングはもちろん、低負荷・短時間・短期間​で効率的に効果を出す加圧トレーニングや筋膜の癒着を取る筋膜リリース、モデルや女優さんも実践している方が多いキックボクシングエクササイズを行っています。
プライベートトレーニングのサポートもあるので、初心者の方も安心して通うことができるのでおすすめです。

THIDA -TOYOCHO-の料金詳細

• ベーシックコース 30min：16,000円/月4回
• ベーシック＋オプション 40min：17,200円/月4回
• クイックコース 20min：14,000円/月4回

【10】 フィットネスキャンプ B3

フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ プライベート空間・個室あり 初心者向け 女性におすすめ 男性におすすめ

フィットネスキャンプ B3はここがおすすめ！

フィットネスキャンプ B3について

フィットネスキャンプ B3の料金体系

FITNESS CAMP B3は、木場駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
10年以上の実績があり多くの入会者さまを成功に導いてきました。
1人ひとりの目的に合わせた、最短最速でトレーニングフォームが良くなるプログラムを作成、プログラムに沿ったトレーニングを行っています。また、無理のない食事制限、食事指導を受けることができるのも魅力です。
その他、指導と体作りの経験豊富なトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができます。

フィットネスキャンプ B3の料金詳細

• トレーニング60：7,000円(税込)
• トレーニング90：10,500円(税込)
• コンディショニング：3,500円(税込)～

【11】 nicoriGYM

パーソナルジム ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ プライベート空間・個室あり 初心者向け 女性におすすめ

nicoriGYMはここがおすすめ！

nicoriGYMについて

nicoriGYMの料金体系

nicoriGYMは、門前仲町駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
解剖学など専門的なカラダの知識に基づくトレーニングメニューを作成、「動的ストレッチマシン」を組み合わせたトレーニングを行っています。
また、医療資格を持つメディカルトレーナーによるカラダのメンテナンスや食事生活のアドバイスなどを受けることができるのも魅力です。その他、資格保有者のスタッフによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

nicoriGYMの料金詳細

• 通常プラン：29,700円(税込)/月4回
• ビジタープラン：14,300円(税込)/60分
• ボディーメイクプラン：184,800円(税込)/3ヶ月

nicoriGYMの口コミ

• 一般ユーザー：
  トレーナーさん、スタッフさんが皆さん優しくて褒め上手なので、 やる気スイッチを押してくれます！ジムに通うのが楽しくなると思います。 運動嫌い、苦手でも、トレーナーさんが無理のない個別にメニューを組んでくれるので、ぜひ体験レッスンだけもやってみてください！
• 一般ユーザー：
  老若男女、運動をしない人・する人、運動をしたことが無い人など、どんな人でも通って損は無いと思いますが、特にお勧めしたい方は ・慢性的に体が重い、心地良くない、頭がぼんやりしている、ような感覚を持っている人 ・短時間で効率的な運動をしたい人 ・何かスポーツをしている人であれば、パフォーマンスを上げたい人（実際、プロ野球選手も通っていますし） 一生もの知識が身につきます。 nicoriGYM はいわゆる24時間通えるジムとは違い、トレーナーの方がついてくれて、パーソナルトレーニングを行っています。 その分得られるものは大きく一生ものになります。休会システムもあるので、まずは3ヶ月ぐらい試してみては如何でしょうか？
• 一般ユーザー：
  nicoriGYMさんでお世話になって、「ただ単純に痩せるだけではなく、健康的に痩せる事の大切さを改めて教えていただきました。健康ってどういう状態なのか？体重が軽いだけが健康なのか？などいろいろな疑問に丁寧に答えた頂いたおかげて自分が「正しいことをやっている」と理解ができ、辛いことがあっても「これは重要だから頑張ろう！」「ここまでできたら自分でもできる！」と前向きな気持ちで望むことができるんだ思います。 正直、厳しいなと感じる時もありますが、でもnicoriGYMのトレーナーの方を信じて、そして自分自身を信じて、nicoriGYMの扉を『トントン』とノックして見て下さい。今までと違った経験ができると思います。私でもできたので、皆さんでしたもっと簡単に結果にたどり付けると思います。

nicoriGYMのトレーナー

• 長島 康之：
  門前仲町に「東京で一番早く痛みをとる整骨院」を目指した「nicori整骨院」を2017年に開院。整骨院ながら、カフェのようなおしゃれな院内が好評で、口コミサイトでは常に上位の人気整骨院も運営。元ソフトバンクフォークス監督「工藤公康」の専属トレーナー経験、柔道整復師の教員免許も取得し、高い治療技術力だけでなく、「わかりやすい説明」も人気の秘密です。
  
• 今成 晴樹：
  nicoriGYMのコンセプトは機能改善。nicori整骨院と連携し、治療と運動を提供することはもちろん、栄養と休養のサポートをし、総合的なコンディショニングを行い、クライアントさん一人一人の体質改善を目指します。
  
• 本橋 夏菜：
  自分自身の体の不調の原因がわからない方は意外と多いのかもしれません。
  その1人1人の悩みを分析し、1人1人にあった機能改善をさせていただきます。
  

【12】 ビプール 木場店

パーソナルジム 加圧トレーニング バルクアップ・筋力アップ 美尻・ヒップアップ 初心者向け 女性におすすめ 男性におすすめ

ビプール 木場店はここがおすすめ！

ビプール 木場店について

ビプール 木場店の料金体系

ビプール木場店は、東陽町駅より徒歩7分の場所にあるパーソナル加圧トレーニングスタジオです。
低負荷のトレーニングを1回10～20分の短時間でありながら、高負荷トレーニングをしたときと同様からそれ以上の効果を得ることができるのがポイントです。
一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿った加圧トレーニングを行ってくれますのでご高齢の方でも無理なくおこなうことができるのが魅力です。リーズナブルな価格で体験できますので興味がある方は是非ご利用ください。

ビプール 木場店の料金詳細

• 月会費（週1回コース）：18,000円（30分 X 4回／1ヶ月)
• 月会費（週2回コース）：34,000円（30分 X 8回／1ヶ月）
• 追加（1回30分）：4,000円

【13】 zen place pilates 東陽町スタジオ

フィットネスジム・スポーツジム ピラティス オンライン可 ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ 女性におすすめ 男性におすすめ

zen place pilates 東陽町スタジオはここがおすすめ！

zen place pilates 東陽町スタジオについて

zen place pilates 東陽町スタジオの料金体系

zen place pilatesは全国に100か所ほど展開しているピラティススタジオです。
zen placeは「その場だけ健康になるレッスン」ではなく自分自身の心身と向き合い本当の自分に出会える場所を提供しています。
レッスンは専用のマシンを使って行うピラティスとマットを使った2種類のピラティスが楽しめます。マシン・マット両方の有資格者が丁寧に指導してくれますので、お子様からご年配の方まで体力、経験問わず安全に始められます。
レッスン以外にも年間100本以上の講座を開催しており学ぶこともできますよ！
オンラインレッスンも行っているので自宅でも気兼ねなくレッスンが可能です。

zen place pilates 東陽町スタジオの料金詳細

• マットグループレッスン：フリープラン：14,960円(税込)/月
• マシングループレッスン：14,520円(税込)/月4回
• プライベートレッスン：15,620円(税込)/月2回

zen place pilates 東陽町スタジオの口コミ

• 30代 女性：
  ピラティスを知った最初のキッカケは体型維持にいいよ、という口コミからでしたが、zen placeのピラティスに通って2年、今では、見た目の効果だけではなく、身体の内側から良くなったという。何とも言えない快適さを手に入れています。 ※個人の感想です。
• 40代 女性：
  腰痛と肩凝りがひどく、リハビリ生まれと言われるピラティスに出会い、通うほど痛みが減っていくことにまず驚きました。実は一時期、家庭の都合で通えなかった時期があったのですが、身体がピラティスを欲しているのがわかりました。夫には、明るくなったねと喜ばれています。 ※個人の感想です。
• 40代 男性：
  妻から強く勧められて通い始めました。もともとジム通いで筋トレにはまっていたのですが、ピラティスを始めて身体が軽くなり、何よりも驚いたのが心の覚醒というか気持ちの部分でした。50代になって健康や体力維持に気をつけるようになったのですが、必要なのは筋肉をやたらとつけることではなく、ピラティスの動きで全身を活性化させることなのではと確信しています。 ※個人の感想です。

【14】 ティップネス木場店

フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス 24時間ジム 暗闇フィットネス ストレッチ エアロビ ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ プライベート空間・個室あり 初心者向け 女性におすすめ 男性におすすめ

ティップネス木場店はここがおすすめ！

ティップネス木場店について

ティップネス木場店の料金体系

TIPNESS木場店は、木場駅より徒歩3分、東陽町駅より車で5分の場所にあるフィットネスジムです。
ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアは24時間営業なので、お仕事が不規則な方や自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。
また、スタジオではヨガやANIMAL ENERGY、カラダのメンテナンスなどのプログラム、アクアミット＋Fなどのプールプログラムもあります。
パーソナルトレーニングなどトレーナーとマンツーマンで行えるサポートもありますので初心者の方でも安心して通っていただけます！

ティップネス木場店の料金詳細

• 店舗会員：レギュラー：12,980円(税込)/月
• エリア会員：レギュラープラス：15,180円(税込)/月
• 全国会員：マスター：19,800円(税込)/月

【15】 BASICS M

フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ プライベート空間・個室あり 初心者向け 女性におすすめ 男性におすすめ

BASICS Mはここがおすすめ！

BASICS Mについて

BASICS Mの料金体系

BASICS Mは、木場駅より徒歩1分、東陽町駅より徒歩15分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
10年以上の実績があり多くの入会者さまを成功に導いてきました。
1人ひとりの目的に合わせた、最短最速でトレーニングフォームが良くなるプログラムを作成、プログラムに沿ったトレーニングを行っています。また、無理のない食事制限、食事指導を受けることができるのも魅力です。
その他、指導と体作りの経験豊富なトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができます。

BASICS Mの料金詳細

• 回数券：60分トレーニング：7,500円(税込)
• 回数券：60分トレーニング✖️11回チケット：82,500円

BASICS Mの口コミ

• 一般ユーザー：
  BASICSMは初心者の方も安心できるジムです。以前は他のジムに通っていたのですが、背中の痛みが悪化して退会をしました。 そのタイミングでBASICSMと出会いました。トレーニングをはじめるにあたり、一人ひとりの現状のカラダを正確に把握するところからスタートして、どのようなカラダを目指していきたいか。そのための正しいトレーニングフォームや知識を教えていただいています。今では怪我なく理想のカラダを目指しながら、モチベーションを高く保ちトレーニングが出来ています。
• 一般ユーザー：
  初心者向けのパーソナルトレーニングジムです。 知識や経験がなくても、正しい姿勢、フォームで、1人でも怪我なく効果的にトレーニングが出来るようなりました。 目標はそれぞれですが、ダイエット、姿勢改善、まっすぐな脚になる、動ける身体になる、憧れの身体になる、など、それぞれの要望に適切に対応して下さいます。 私はトレーニング初心者の時に入会しましたが、レベルに合わせて、基礎から身体の使い方を習い始めて、既に４年間継続しています。 対象となる筋肉を、感じる、使う、鍛える、という事をレベルに応じて段階的にわかりやすく体感・習得できる事が魅力だと思います。筋肉を正しく使えていると、今までより軽い重量なのに、とってもキツく感じます。今では、若い頃から何十年もコンプレックスだった垂れたお尻、外側に張り出したふくらはぎも、トレーニングの成果で理想の形に近づき、自分の好きな部分になりました。目標であったコンテスト出場の為の美ボディーづくりも、この４年間で大きく進化し、各大会で優勝や入賞ができるまでになりました。 確かな技術のトレーナーさんと、明るい雰囲気のジムで、楽しいおしゃべりも挟みながらのトレーニングで、いつもパワーを頂いています。 良心的な価格設定も、継続しやすい秘訣です。
• 一般ユーザー：
  「趣味のテニスでもっと動ける体にしたい、太り始めた肉体を改善したい」　と思いジムを探していました。 普通のジムに通ったことはありましたが、なんとなくトレーニングし、効果をあまり感じられず、長続きしませんでした。でもBASICSさんは違いました。 パーソナルジムということで最初は少し躊躇していましたが、いざやってみると圧倒的に密度が違います。 仕事で忙しいからこそ、短時間で効率よくトレーニングできるパーソナルトレーニングの価値を体感しています。「なんとなくトレーニングをすること」と、「基本を理解して意識的にトレーニングすること」には雲泥の差がありました。１人でトレーニングしていては、基本を忘れてしまいがちですが、 しっかりとトレーナーの方に伴走していただけるため、努力を正しい方向に向けられているのだと思います。着実に自分の肉体の変化を、"見た目"・"パフォーマンス"の両面で感じられているため、 今後もBASICSさんでトレーニングを続けて、理想的な体を追求していきたいと思います。

【16】 LiMEパーソナルジム 門前仲町店

フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ダイエット・減量 バルクアップ・筋力アップ 健康維持・運動不足解消 美尻・ヒップアップ プライベート空間・個室あり 初心者向け 女性におすすめ 無料体験あり

LiMEパーソナルジム 門前仲町店はここがおすすめ！

LiMEパーソナルジム 門前仲町店について

LiMEパーソナルジム 門前仲町店の料金体系

LiMEパーソナルジム門前仲町店は、門前仲町駅より徒歩4分、東陽町駅より車で8分の場所にある「誰も知らない私になれる」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。
自重トレーニングを中心に短期間で結果を残すだけでなく、痩せやすい身体を作るっていきます。また、管理栄養士監修の健康的な食事指導も受けることができ、より効果を実感できます。その他、有資格者のトレーナーによる専門的な指導によるリバウンドのないダイエットなどができるので、トレーニングやダイエットに興味のある人におすすめです。

LiMEパーソナルジム 門前仲町店の料金詳細

• スタンダードプラン：99,000円/月
• リーズナブルプラン：80,000円/月
• ライトプラン：60,000円/月

LiMEパーソナルジム 門前仲町店の口コミ

• 一般ユーザー：
  同世代にはぜひおすすめしたいと思っていて、というのも、お話をしてて、自分ではあんまり言わないようにしていたんですけれど、「またこれを食べると太っちゃう」とか「私デブだから」みたいなことを言ってる子って結構多いなと思っていて、そういう人こそ「２ヶ月あればちゃんと変わるんだよ」という話を私も今頑張ろうと思っているので、一緒に頑張っていけたらいいなと思いますね。
• 一般ユーザー：
  仕事を言い訳にして、運動することが少なくなり体が重くなっていましたが、２ヶ月終わった頃には体も軽くなり、今では自分で運動する習慣もつきました。
• 一般ユーザー：
  気になっていた二の腕やふくらはぎも細くなり、姿勢も改善しました！ただ痩せるだけじゃなかったところに感動しました。

LiMEパーソナルジム 門前仲町店のトレーナー

• 中村優希：
  こんにちは！ トレーナーの中村です！担当エリアは主に新宿区を担当しています。 資格は健康実践指導者、NPTAマスタートレーナー認定資格を保有しています。 トレーナー歴は5年でプロチームの帯同や芸能人のボディメイク、小さい子から高齢者までの運動・トレーニング指導の経験しています。 トレーニングの効果や楽しさを実感してもらい、とにかく効率良さを意識しなが楽しくトレーニングすることを意識しております！ 皆さん一緒にLiMEで体づくりしていきましょう！
  
• 吉田斗哉：
  僕の名前は吉田斗哉です。担当エリアは両国、門前仲町です！ 資格はNSCA-CPTを保有しています。 トレーナー歴は2年で、トレーニング歴は5年です。 学生時代は小、中、高とサッカーをしていました。 高校時には夏のインターハイ全国大会の出場も経験しています。 トレーニングの楽しさ、効果を実感して頂くためにお客様に沿ったプログラムを作成することを心掛けています。 皆さんの理想の体づくりを全力でサポートさせていただければと思いますので、よろしくお願いいたします！
  
• 斎藤菜々子：
  名前は斉藤菜々子です。担当エリアは渋谷区を担当しています。 資格はNPTAマスタートレーナー認定資格を持っています。 トレーナー歴は3年目です。 ヨガやピラティスのインストラクターとして、活動していた経験から トレーニング前後のストレッチやケアなどが得意です。 女性目線でトレーニングできるので、メリハリのある 女性らしい体づくりが得意です。 明るく元気に汗を流しましょう！
  
  

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