「年間休日120日」は、求人票でよく見かける人気条件の一つです。土日祝休みのイメージがあり、今より休みを増やしたい人にとっては魅力的に見えます。
結論からいうと、厚生労働省の令和7年就労条件総合調査では、令和6年の年間休日総数は1企業平均112.4日、労働者1人平均116.6日とされており、年間休日120日は平均よりやや多い水準です。
ただし、同じ120日でも、土日祝休みなのか、シフト制なのか、有給休暇を含むのか、休日出勤があるのかで働きやすさは変わります。この記事では、年間休日120日の内訳と、転職で確認すべき求人票の見方を整理します。
参照ポイント
この記事で分かること
- 年間休日120日が多い水準なのか
- 年間休日120日の一般的な内訳
- 年間休日と有給休暇の違い
- 求人票で確認すべき休日・残業・シフト条件
- 転職相談で使える確認テンプレート
年間休日120日は多い？平均よりやや多い水準
年間休日120日は、一般的には「休みが多め」と見てよい水準です。厚生労働省の令和7年就労条件総合調査では、令和6年の年間休日総数は1企業平均112.4日、労働者1人平均116.6日とされています。
つまり、年間休日120日は平均を上回る一方で、特別に珍しい条件というより、土日祝休みや大手・オフィス系職種で比較的見かけやすい休日水準と考えると現実的です。
| 年間休日 | 働く日の目安 | 月平均の出勤日数 | 見方 |
|---|---|---|---|
| 105日 | 260日 | 約21.7日 | 週休2日でも土曜出勤が入りやすい |
| 110日 | 255日 | 約21.3日 | 平均に近いが祝日休みは要確認 |
| 120日 | 245日 | 約20.4日 | 土日祝休みに近い水準 |
| 125日 | 240日 | 20.0日 | 夏季・年末年始休暇も厚い可能性がある |
年間休日120日の場合、1年365日から休日120日を引くと、出勤日は245日です。月平均では約20.4日働く計算になります。
転職Tips
年間休日は「日数」だけでなく「内訳」を見る
年間休日120日でも、毎週土日が休みとは限りません。
求人票では、完全週休2日制、祝日、夏季休暇、年末年始休暇、シフト制、休日出勤の有無を分けて確認しましょう。
年間休日120日の内訳は？土日祝休みに近いケースが多い
年間休日120日は、土日休みと国民の祝日を合わせた休日数に近い水準です。土日は年によって日数が変わりますが、週2日休みならおおむね104日あります。内閣府によると、国民の祝日に関する法律では年間16日が国民の祝日とされています。
そのため、土日104日程度と祝日16日分を合わせると、おおよそ120日前後になります。ただし、祝日が土曜日と重なる、会社独自の休暇がある、シフト制で曜日固定ではないなど、実際の内訳は会社ごとに異なります。
| 休日の内訳 | 日数の目安 | 確認ポイント |
|---|---|---|
| 土日休み | 約104日 | 完全週休2日制か、月1回土曜出勤があるか |
| 祝日 | 16日分が目安 | 祝日が会社休日に含まれるか |
| 夏季休暇 | 会社による | 有給消化扱いか、会社休日か |
| 年末年始休暇 | 会社による | 年間休日に含まれるか |
| シフト休 | 会社による | 連休の取りやすさ、希望休、土日祝出勤の頻度 |
完全週休2日制と週休2日制は違う
求人票で注意したいのが、「完全週休2日制」と「週休2日制」の違いです。完全週休2日制は、毎週2日の休日がある制度として使われることが多い表現です。一方、週休2日制は、月に1回以上週2日の休みがあるという意味で使われることがあり、毎週2日休めるとは限りません。
年間休日120日を重視するなら、休日数だけでなく「完全週休2日制か」「祝日は休みか」を確認することが大切です。
年間休日に有給休暇は含まれないのが基本
厚生労働省の就労条件総合調査の用語では、年間休日総数は1年間分の休日の合計日数であり、休日は就業規則・労働協約・労働契約等で労働義務がないとされた日を指します。年次有給休暇分は含まれない扱いです。
求人票で「年間休日120日以上」と書かれている場合も、通常は会社休日を指すことが多いですが、念のため有給休暇を含む表現になっていないか確認しましょう。
年間休日120日でも働きやすいとは限らない理由
年間休日120日は魅力的ですが、休日数だけで働きやすさを判断するのは危険です。実際の働きやすさは、残業時間、休日出勤、勤務時間、シフトの組み方、有給休暇の取りやすさで変わります。
転職裏情報
休日が多くても残業が多いと疲れやすい
年間休日120日でも、平日の残業が多い、繁忙期に休日出勤がある、連休が取りにくい場合は、体感として休みが少なく感じることがあります。
求人を見るときは、年間休日、平均残業時間、休日出勤の扱い、有給取得実績をセットで確認しましょう。
| 確認項目 | 見るべき理由 | 質問例 |
|---|---|---|
| 平均残業時間 | 休日が多くても平日の負荷が高い可能性がある | 月平均残業時間は部署ごとにどの程度ですか？ |
| 休日出勤 | 実質的な休みが減る可能性がある | 休日出勤の頻度と代休取得の運用はどうなっていますか？ |
| 有給取得 | 会社休日以外の休みやすさが分かる | 有給の平均取得日数や取得しやすい時期はありますか？ |
| シフト制 | 土日祝や連休の取りやすさが変わる | 希望休や連休はどの程度取りやすいですか？ |
| 繁忙期 | 年間を通じた負荷が見えやすい | 繁忙期は何月で、勤務時間はどの程度変わりますか？ |
厚生労働省の労働時間・休日のページでは、法定労働時間は原則1日8時間・1週40時間、休日は少なくとも毎週1日または4週間を通じて4日以上とされています。年間休日120日は法定最低ラインより多いものの、残業や休日出勤が多ければ負担は増えます。
年間休日120日の求人票で確認すべきポイント
転職で年間休日120日の求人を見るときは、休日欄だけでなく、労働条件全体を確認しましょう。厚生労働省の「確かめよう労働条件」では、採用時に労働条件を確認し、労働条件通知書などの書面をもらうことの重要性が説明されています。
求人票の段階で分からない点は、面接やエージェント経由で確認して問題ありません。休日条件は入社後の生活に直結するため、曖昧なまま内定承諾しないことが大切です。
求人票で見る項目
- 年間休日数が120日以上か
- 完全週休2日制か、週休2日制か
- 土日祝休みか、シフト制か
- 祝日、夏季休暇、年末年始休暇が含まれるか
- 有給休暇を年間休日に含めていないか
- 休日出勤がある場合、代休や振替休日の運用はどうか
- 平均残業時間や繁忙期の働き方はどうか
- 部署や職種で休日数が変わらないか
面接で聞いてよい質問
テンプレート
年間休日120日の確認質問
年間休日120日の内訳は、土日祝、夏季休暇、年末年始休暇のどれを含んでいますか？
休日出勤が発生する場合、代休や振替休日はどのように取得されていますか？
部署ごとの平均残業時間や繁忙期の働き方に違いはありますか？
有給休暇の平均取得日数や、連休の取りやすさを教えていただけますか？
入社後に労働条件通知書で休日・勤務時間・勤務地を確認できますか？
年間休日120日が向いている人・注意したい人
年間休日120日の求人は、休みと仕事のバランスを整えたい人に向いています。一方で、休日数だけを優先すると、給与、仕事内容、成長機会、勤務地とのバランスを見落とすことがあります。
向いている人
- 土日祝休みに近い働き方を希望している人
- 家族や友人と予定を合わせやすい仕事を探している人
- 資格勉強、副業、趣味、育児、介護などの時間を確保したい人
- 平日の残業だけでなく休日の安定性も重視したい人
- 働き方を改善しながら長く続けられる職場を探したい人
注意したい人
- 休日数だけで求人を選ぼうとしている人
- 残業時間や休日出勤の確認を後回しにしている人
- シフト制でも土日祝休みと同じ感覚で考えている人
- 年収や昇給条件とのバランスを見ていない人
- 部署異動で休日条件が変わる可能性を確認していない人
転職Tips
休日・残業・給与はセットで比較する
年間休日120日でも、残業が多い求人と、残業が少ない求人では生活の余裕が変わります。
求人を比較するときは、休日数、残業時間、給与、通勤時間、有給取得のしやすさを同じ表に並べると判断しやすくなります。
参照元・確認した公的情報
参照元
確認した公的情報
まとめ：年間休日120日は多めだが、内訳確認が重要
年間休日120日は、厚生労働省の調査平均と比べてもやや多く、土日祝休みに近い働き方を期待しやすい水準です。
ただし、求人票では、完全週休2日制か、祝日が休みか、有給休暇を含んでいないか、休日出勤や残業がどの程度あるかまで確認する必要があります。休日数だけでなく、残業・給与・仕事内容とのバランスで選ぶことが、入社後のミスマッチを防ぐポイントです。
年間休日120日の求人を探したい、今の働き方と比べて条件が良いのか整理したい方は、LINEで希望条件を相談してみてください。
