パーソナルジム開業で揃えるべきマシン一覧！おすすめブランドや選び方をご紹介

「パーソナルジム開業で必要なマシンは？」
「マシンブランドはどこを選べば良いの？」
「揃えるべきマシンの種類を知りたい」

上記でお悩みではありませんか？

実際に現状「パーソナルジム マシン」と検索しても、パーソナルジムの運営経験がない人が執筆した信憑性に欠ける記事や企業が作成したPR記事しかなく、これらの情報を鵜呑みにするのはやや危険です。

パーソナルジムの実店舗「ダイエットパートナー」の運営も行い、数々の健康改善のお手伝いをしている株式会社FiiTが、パーソナルジム開業で揃えるべきマシンについて執筆しました。

この記事を読むことで、パーソナルジム開業で揃えるべきマシンを知ることができます。またパーソナルジムに設置するマシンを選ぶ際のポイントについても簡潔に執筆したので、ぜひ参考にしてみてください。

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パーソナルジムのマシン選びで大切なポイント

まずはパーソナルジムのマシン選びで大切なポイントについて解説していきます。パーソナルジムのマシン選びで大切なポイントは、以下の5つです。

• 予算に合ったマシンを選ぶ
• 品質も重要視する
• マシンのサイズに着目する
• 客層に合ったマシンを選択する
• メンテナンスがしやすいマシンを選ぶ

順に深堀して解説していきます。

予算に合ったマシンを選ぶ

これからパーソナルジムの開業に向けて、マシンの購入を検討している人は、必ず予算に合ったマシンを選ぶようにしましょう。決して予算以上のマシンを選ぶことは避けるべきです。

パーソナルジム開業でかかる費用は、決してマシンの購入費だけではありません。物件取得費・改装費・内装費など物件にかかる費用も発生します。 またマシン購入時は、マシン本体の価格だけでなく、運送費や場合によっては組立設置費も発生するので注意が必要です。

組立設置費は10万円〜30万円とパーソナルジムの規模によって変動します。 あまりにも高額なマシンを購入してしまうと予算が足りなくなってしまう可能性が高いです。しっかりと開業そのものにかかる全体費用を把握して、予算に合ったマシンを選ぶようにしましょう。

品質も重要視する

マシンを選ぶ時は、価格だけに注目してはいけません。値段が安いからといって、品質の低いマシンを購入するのは危険です。十分なトレーニングが出来ないばかりか、最悪怪我をするリスクもあります。

「どの程度の強度でトレーニングをしたいか」にもよりますが、高強度・高重量のトレーニングをすることを想定するならば、品質重視でマシンを選ぶようにしましょう。

またパーソナルジムに設置するマシンを選ぶ際は、耐久性の高いマシンを選択するのがおすすめ。 経年劣化に強いマシンを選ぶことで、買い替え費用やメンテナンス費用を節約するとともに、万が一の怪我を防いでくれます。

マシンのサイズに着目する

パーソナルジムに設置するマシンを選ぶ際は、マシン本体のサイズに着目することも大切です。どんなに品質の高いマシンでも、大きすぎてパーソナルジムに設置できなれば意味がありません。

特にマンションの一室などで、パーソナルジムを開業することを検討している人は、注意が必要です。マシンを設置できるスペースがかなり限られるため、しっかりと部屋の寸法を確認した上で、購入するマシンを検討しましょう。

また『マシンの高さ』にも注意が必要です。天井より高いか、天井高と同じ高さのマシンを購入してしまうと、設置できない可能性があります。 最低でも『天井より10cm以上低いマシン』を選ぶのがポイントです。10cm以上の余裕があれば、組立も問題なく行えるはずです。

客層に合ったマシンを選択する

パーソナルジムに設置するマシンを購入する際には、あらかじめジムに通う客層を頭に入れておくことが大切です。年齢・性別・一般またはアスリートなど、出来るだけ客層に合ったマシンを選択するようにしましょう。

例えば、「筋トレでマッチョな体を目指す男性」をターゲットにする場合、パワーラックやレッグプレスマシンなど、高重量が扱えるマシンを選択する必要があります。 対して「ダイエットで体を引き締めたい女性」をターゲットにするなら、ダンベルやトレッドミルなどのマシンを選択することがおすすめです。

いずれにせよ、パーソナルジムで指導するメニューに見合ったマシンを選択することが必要になります。自分の好みだけでマシンを選ぶのではなく、客層に合ったマシンを選択するようにしましょう。

メンテナンスがしやすいマシンを選ぶ

マシンを選ぶときは、メンテナンスのしやすさも考慮しておくことが大切です。意外と購入後のメンテナンスまで考えて購入している方は少ないですが、非常に大切なポイントとなります。

マシンが新品である間は問題ありませんが、マシンには必ずアフターメンテナンスが必要です。『オイルの塗布』や『ケーブルの調整』などのメンテナンスをしなければ、マシンの使い心地は徐々に悪くなっていきます。 特にネットショップでマシンを購入した場合は、基本的に全て自身の手でマシンのアフターメンテナンスを行わなければなりません。

もし自分でメンテナンスをする自信が無い方は、必ず専門ショップでマシンを購入するようにしましょう。別途料金はかかりますが、プロが購入後のメンテナンスも行ってくれるので安心です。

パーソナルジムにおすすめのマシンブランド

次にパーソナルジムにおすすめのマシンブランドを紹介していきます。今回紹介するマシンブランドは、以下の5つです。

• TUFFSTUFF（タフスタッフ）
• POWERTEC（パワーテック）
• IROTEC（アイロテック）
• BODYMAKER（ボディメーカー）
• FIGTHING ROAD（ファイティングロード）

順に深堀して紹介していきます。

TUFFSTUFF（タフスタッフ）

TUFFSTUFF（タフスタッフ）は、フィットネス王国アメリカのマシンブランドです。タフスタッフは最高品質のマシンメーカーとも言えます。

最近のフィットネスブームの影響もあり、日本国内でも多くのマシンブランドが登場してきました。タフスタッフは海外・国内の両方を合わせて見ても、最高品質のマシンを提供しているメーカーです。

値段は決して安いとは言えませんが、家庭用でも施設用マシンほどのスペックを誇っており、高強度トレーニングも十分に行うことができます。 パーソナルジムで品質やスペックの高いマシンを設置したい方には、ピッタリのマシンブランドです。

POWERTEC（パワーテック）

POWERTEC（パワーテック）パワーテックはアメリカのマシンブランドになります。数あるマシンブランドの中でもトップクラスの品質を誇ります。

フィットネスブームの影響で国内外で多くのメーカーがマシンを販売していますが、パワーテックのマシンの品質はトップクラスです。

実際に多くのボディビルダーがパワーテックのマシンを愛用しており、家庭用でも強度の高いトレーニングを行えることから高い評価を得ています。

またパーソナルジムの設置に適した『家庭用マシン』を多く発売しているのも特徴。実際に多くのパーソナルジムが、パワーテックのマシンを導入しています。

IROTEC（アイロテック）

IROTEC（アイロテック）は『株式会社スーパースポーツカンパニー』が運営している国産マシンブランドです。日本のホームジムブランドとしては、トップクラスの人気を誇ります。

トレーニングマシンはもちろん、トレーニングギアや各種アタッチメントの販売も行っています。主に『amazon』や『楽天』などのネットショップでの販売を主流としており、実際にネットショップで多くのユーザーがアイロテックのマシンを購入しています。

またアイロテックのマシンは、国内ブランドということもあり、品質保証がしっかりとされていることがメリット。万が一のトラブルにもしっかりと対応してくれるので安心です。

BODYMAKER（ボディメーカー）

BODYMAKER（ボディメーカー）とは『BODYMAKER株式会社』が運営するスポーツ用品メーカーです。

トレーニングマシンのみならず、ウェアやトレーニングギアの販売も行っています。K-1の『皇治選手』やベンチプレッサーの『児玉大毅選手』などのスポンサー事業も実施。CMなどの広告宣伝活動も積極的に行っています。

ボディメーカーは『価格と品質のバランスが取れたマシン』を販売しているのが特徴。値段は高すぎず、個人オーナーでも購入しやすい価格設定です。マシンの品質も決して妥協せず、しっかりと高重量トレーニングも行うことができます。

マシンメーカーは『価格』か『品質』のどちらかにベクトルが偏ってしまいがちです。ボディメーカーは、丁度良い価格と品質のバランスを保っているブランドになります。

FIGTHING ROAD（ファイティングロード）

FIGHTHING ROAD（ファイティングロード）とは『クロステックスポーツ株式会社』が運営するフィットネス用品メーカーです。

パワーラックやベンチプレスなどのフィットネスマシンはもちろん、格闘技用品やサプリメントの販売も行っています。 ファイティングロードはコスパ抜群のマシンブランドです。

パワーラックやスミスマシンなどの大型マシンも、他のメーカーの半額程度で購入することができます。 もちろん他にも魅力はありますが、突出しているのはやはり『コスパの良さ』でしょう。

10万円以下で本格的なマシンを購入できることが、ファイティングロードの最大の魅力です。

パーソナルジム開業で揃えるべきマシン一覧

パーソナルジム開業で揃えるべきマシンをご紹介します。尚、ここで紹介するマシンが必ずしも全て必要ということではありません。 パーソナルジムの開業では、店舗面積・客層・トレーニングメニューなどによっても揃えるべきマシンが異なります。 あくまで参考程度に考えていただき、自社のパーソナルジムに合ったマシンを選択してください。

パワーラック

パワーラックは、ほとんどのパーソナルジムで実際に導入されているマシンの一つ。パーソナルジム開業をするなら必須のマシンでもあります。

家庭用のパワーラックの相場は、6万円～15万円程。比較的安価で購入できるのが大きなメリットです。10万円以上のパワーラックであれば、家庭用でも耐久性や耐荷重量にも優れているので、十分高負荷のトレーニングもこなすことができます。

ただしパワーラック単体ではトレーニングを行うことはできないので注意が必要です。バーベルやプレート、アジャストベンチなども同時購入する必要があります。パワーラック本体以外の費用もかかることを理解しておいてください。

バーベル

パーソナルジムにパワーラックの設置を検討されている方は、バーベルの購入は必須です。パワーラックとセットで購入しましょう。

バーベルは『口径28mm』と『口径50mm』の2種類が存在します。一般的なスポーツジムに設置されているバーベルは、業務用の口径50mmのタイプです。

相場は28mmタイプで『3,000円〜15,000円』、50mmタイプで『50,000円〜150,000円』です。

圧倒的に50mmタイプの方が高額ですが、耐荷重量が圧倒的に優れています。本格的な高重量トレーニングをする場合は、50mmタイプがおすすめです。

反対に女性専用パーソナルジムなど、100kg以下の重量でしかトレーニングしない場合は、コスパの良い28mmタイプで十分でしょう。

プレート

プレートもバーベルと同じく、パワーラックなどのフリーウェイト器具を設置したい場合には、必需品となります。パーソナルジムでフリーウェイト指導を行うことを想定しているなら、必ず購入しましょう。

プレートはバーベルの口径に応じて種類を選択する必要があります。価格は種類や重さによって様々です。最も品質が高いとされる『IVANKO社製ラバープレート（50mm）』は、セット価格で『190,520円～267,520 円』となっています。

またプレートには、『ラバー（ゴム）製』のものと『金属製』の2種類があります。金属製の方が安価ですが、耐久性や防音性に優れているのはラバータイプです。もしマンションの一室などにパーソナルジムをオープンする場合には、騒音問題を考慮してラバー製のものを選ぶのがおすすめです。

ラバーマット

パーソナルジムを開業する際には、ラバーマットの購入が必須です。床を傷つけないことに加えて、トレーニング時の滑り止め機能も果たします。

ラバーマットの相場は一枚あたり『2,500円〜10,000円』です。材質や厚みによって、値段は異なります。また厚みは1cm〜1.5cmのものを選ぶのがおすすめです。

ただしラバーマットは、厚みがあるほど良い訳ではありません。あまりにも厚みがありすぎると、スクワットなどで踏ん張った際に沈んでしまうので、注意が必要です。

アジャストベンチ

アジャストベンチ（角度調整ができるトレーニングベンチ）も、パーソナルジム開業には欠かせません。パワーラックやダンベルでのフリーウェイト種目を行うなら必須のアイテムです。

アジャストベンチの相場は『20,000円〜100,000円』です。ただし1万円以下のアジャストベンチを購入するのは、注意が必要です。あまりにも重量が軽いベンチを選択してしまうと、トレーニング中にベンチが動いてしまう可能性があります。

利用者の怪我を防ぐためにも、20kg以上の重量があるベンチを選択しましょう。また数千円で購入できる家庭用アジャストベンチも販売されていますが、耐久性が低いのでパーソナルジムでの使用には適していないので注意しましょう。

ダンベル

ダンベルはパーソナルジムでのトレーニングをするには欠かせないアイテムです。実際にほとんどのパーソナルジムでダンベルが設置されています。

ダンベルの相場は『7,000円〜120,000円』ほど。ダンベルには、プレートを自分で付け替える『着脱式ダンベル』とワンタッチで重さを変えられる『可変式ダンベル』の2種類があります。コスパ重視なら着脱式ダンベル。機能性で選ぶなら圧倒的に可変式ダンベルがおすすめです。

特に最近では可変式ダンベルを設置するパーソナルジムが増えてきています。省スペースで設置ができることに加えて、重量変更に無駄な時間がかからないのが大きなメリットです。

スミスマシン

スミスマシンもパワーラック同様に、パーソナルジムを開業するならぜひ導入したいマシンの一つです。多くのパーソナルジムで実際にスミスマシンが導入されています。

スミスマシンは、レール上でバーベルが固定されているため、一人で行うホームジムトレーニングも、より安全に行うことができます。

相場は『50,000円〜450,000円』程で、メーカーにより価格の差が大きいのも特徴です。ただし高重量トレーニングをスミスマシンで行いたい方は、必ず品質重視で選ぶようにしましょう。

またスミスマシンの中には、パワーラックの機能を標準装備している『マルチスミスマシン』も存在します。マルチスミスマシンなら、フリーウェイトも一台でこなすことができるので、パーソナルジムでの設置に最適です。

ベンチプレスラック

ベンチプレスは、パーソナルジムでぜひ導入したいマシンの一つです。ベンチプレスラックの相場は『30,000円〜100,000円』となります。

ベンチプレスラックを選ぶ際のポイントは、必ず耐荷重量を考慮すること。あまりにも安いベンチプレスは、耐荷重量が100kg程しかない物もあるので、高重量でのベンチプレスを行うには不向きですので注意が必要です。

またベンチプレスラックを導入する場合は、バーベルとプレートを同時購入する必要があります。ベンチプレスラックを購入する際は、バーベルとプレートを購入する予算が必要であることを想定しておきましょう。

レッグプレスマシン

パーソナルジムで本格的なバルクアップを指導するなら、レッグプレスマシンの導入がおすすめです。導入しているパーソナルジムは少ないですが、レッグプレスがあれば本格的な筋トレをしたい利用者も満足させることができるでしょう。

相場は『200,000円〜500,000円』とやや高めの価格となっています。家庭用で販売されているものは少ないですが『POWERTEC P-LP19 レッグプレス』は、最もおすすめのレッグプレスマシンです。価格も約20万円とレッグプレスマシンの中でもコスパが良く、高重量レッグプレスも十分出来る耐久性があります。

ただしレッグプレスマシンは、マシン本体のサイズが大きい傾向にあるため、設置には十分注意が必要です。パワーラックなどを同時に設置するとスペースが足りなくなってしまう可能性があります。必ずあらかじめ設置可能なスペースを確保できるかを確認しておきましょう。

ラットプルマシン

背中のトレーニングには欠かせないのが、ラットプルマシンです。パワーラックやスミスマシンと合わせて設置するだけで、全身のトレーニングを網羅することができます。

ラットプルマシンの相場は『50,000円〜300,000円』となっています。多くの家庭用ラットプルダウンマシンには、『ローロウケーブル』が搭載されているので、ローロウとケーブルカールも同時に行うことができます。

実際にパワーラック（もしくはスミスマシン）とセットで導入しているパーソナルジムが多いです。スペースにゆとりがあるなら、ぜひラットプルマシンの設置を検討してみてください。

ケーブルマシン

ケーブルマシンは、パーソナルジムでの設置をぜひおすすめしたいマシンの一つです。ケーブルマシンを設置することで、行えるトレーニングのバリエーションが一気に増やすことができます。

ケーブルマシン一台で行えるトレーニングのバリエーションは、有に10種類を超えます。ケーブルマシンが一台あるだけで、指導できるトレーニングのバリエーションが増えることは間違いありません。

またケーブルマシンの相場は『300,000円〜700,000円』と非常に高いですが、設置する価値は十分にあると思います。ただしケーブルマシンは『組立が非常に複雑』なので、組立技術に自信が無い方は、専門ショップでの購入をおすすめします。

アブドミナル（腹筋）ベンチ

アブドミナル（腹筋）ベンチは、パーソナルジムを開業するほとんどが設置している人気マシンです。相場も『5,000円〜30,000円』と非常にリーズナブルで導入しやすいマシンになります。

アブドミナルベンチを選ぶ時のポイントは「出来るだけ本体重量の重たいものを選ぶ」ということです。

可能であれば、本体重量が10kg以上のものを選ぶのがベスト。あまりにも重量が軽いものだと、安定感に欠けるので腹筋トレーニングが非常にやりにくいです。

トレッドミル

パーソナルジムで有酸素運動トレーニングをメニューとして導入するなら、トレッドミルの設置がおすすめです。

相場は『50,000円〜300,000円』となっています。トレッドミルは価格によって品質が全く異なるのが特徴です。

1万円〜3万円のトレッドミルも存在しますが、正直おすすめしません。走行スペースが狭いので危険ですし、クッション性能も今ひとつなので膝を痛めてしまうリスクもあります。

可能であれば、10万円以上の品質が高いトレッドミルを選ぶようにしましょう。ある程度の耐久性と走行性能が備わっているトレッドミルを購入するのがおすすめです。

エアロバイク

ランニングマシンと同様に、ホームジムでの有酸素運動に適しているのが、エアロバイクです。相場は『20,000円〜80,000円』ほどで、トレッドミルよりもコスパが高いことが特徴になります。

エアロバイク選びでは、本体重量に着目する必要があります。価格は安くても重量が軽すぎるものは、安定感に欠けるのでNGです。

可能であれば本体重量が30kg以上のものを選びましょう。値段はやや高いですが、安定感もあり、長時間漕いでもストレスがありません。

ローイングマシン

最近では、パーソナルジムにローイングマシンを設置する人も増えてきました。

ローイングマシンは『高強度の有酸素運動』を行えることが特徴。ボート漕ぎの要領で『有酸素運動』と『筋トレ』の効果を一度に得ることができます。

相場は『30,000円〜80,000円』で、エアロバイクと同じ価格帯で購入することが可能です。

また折り畳み可能なローイングマシンも発売されており、省スペースでも設置することが出来ることも魅力です。

自社のパーソナルジムに合ったマシンを選ぶことが大切

今回はパーソナルジム開業におけるマシンの選び方と、おすすめのマシンブランド・マシンを紹介しました。

パーソナルジムを開業するうえで、マシンを購入することは必須です。

ぜひ今回の記事を参考に、自社のパーソナルジムに合ったマシンを導入してください。

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