パーソナルトレーナーを目指せる！専門学校6選をご紹介

今、パーソナルトレーナーを目指して夢に向かって走り始めている人も多いのではないでしょうか。

パーソナルトレーナーになるために必須の資格はありません。

しかし、パーソナルトレーナーとして活躍するためにはトレーニングの知識だけでなく解剖学や生理学、接客業としてコミュニケーションスキルも身につける必要があります。

そこで、パーソナルトレーナーとしてデビューするための専門学校や大学の学科、養成所も増えてきています。

今回は、東京を中心としたパーソナルトレーナーを目指せるおすすめの専門学校を6つ紹介します。

これから専門学校を探そうと思っている人は、ぜひ本記事を参考にしてみてください。

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パーソナルトレーナーを目指せる！専門学校6選をご紹介

それでは早速、パーソナルトレーナーを目指せる専門学校を6つ紹介していきます。

都内を中心に活躍されたい人は、ぜひこちらの学校への入学も検討してみてくださいね。

おすすめ専門学校①東京スポーツ・レクリエーション専門学校

（引用：https://www.tsr.ac.jp/）

TSRこと東京スポーツ・レクリエーション専門学校は、スポーツ業界への就職率がなんと94.1％！

多彩なフィールドで活躍する卒業生を輩出しており、さらにスポーツ業界で活躍する経験豊富な講師陣から直接指導を受けられます。

東京スポーツレクリエーション専門学校のスポーツ科学科スポーツトレーナースペシャリスト専攻では、アスレティックトレーナーとストレングス＆コンディショニングの2つの資格を目指せます。

企業やチームとの産学連携によるスポーツコラボ実習も実施されていて、プロスポーツチームやスポーツテクノロジーを扱う企業で実践形式で現場の技術を学べるのもポイント。

卒業後の進路は各種チームトレーナー（プロ、実業団、大学・高校部活）やアスリートパーソナルトレーナーなどです。

取得を目指せる資格は以下の通りです。

• 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
• NSCA-CSCS
• NSCA-CPT
• JATI-ATI
• 健康運動実践指導者
• フィットネスクラブ・マネジメント
• スポーツサイエンティスト

おすすめ専門学校②神奈川衛生学園専門学校

（引用：https://www.keg.ac.jp/）

神奈川衛生学園専門学校とは、3年間で3つの医療系国家資格とアスレチックトレーナーの資格取得を目指せる数少ない専門学校です。

プロ野球のトレーナー達が保有している資格に対する調査結果によると「鍼灸マッサージ師」は12球団すべて、Jリーグでは「鍼灸師」「あん摩マッサージ指圧師」の資格保有率が高い結果になっています。

つまり、プロスポーツ選手などの専属トレーナーになるためには、選手たちの病気や怪我の治療だけでなく身体的ケアやマッサージ、運動療法、怪我予防ができるスキルが必須なのです。

東洋医療総合学科では、治療もトレーニング指導もできてマルチに活躍するパーソナルトレーナーの資格取得を目指します。

スポーツ、介護、美容とさまざまな分野における実技授業や課外授業など、意欲を持って取り組めるカリキュラムで、地域社会の健康増進に貢献できる医療のスペシャリストを輩出してきました。

取得を目指せる資格は以下の通りです。

• あん摩マッサージ指圧師 
• はり師・きゅう師
• 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）
• 健康運動実践指導者 
• 看護師

おすすめ専門学校③日本指圧専門学校

（引用：https://www.shiatsu.ac.jp/）

日本指圧専門学校は、学科は指圧学科のみで日本で唯一の「指圧」を専門とした専門学校です。

本校にはあん摩マッサージ指圧師や東洋療法系の資格を持った専任教員、そして各学科目や実技の専門家の講師陣が多数在籍。

講師陣は、西洋医学系科目には医学部を本所属とする先生が、東洋医学系科目には東洋療法系の大学・専門学校等を本所属とする先生が教鞭を執っています。

実技では専任教員のほかにも実際の臨床で長年のキャリアをもつ治療家がそれぞれのもつノウハウが学べるカリキュラムを完備。

指圧の技はスポーツにおいても大いに活かせる分野なので、最近はパーソナルトレーナーであん摩マッサージ指圧師の資格取得を目指す人も多いです。

パーソナルトレーナーなどスポーツ業界だけでなく介護福祉の分野でも活躍できるので、キャリアの幅を広げて働きたい人にもおすすめの専門学校です。

取得を目指せる資格は以下の通りです。

• あん摩マッサージ指圧師
• ケアマネージャー
• 機能訓練指導員
• NSCAパーソナルトレーナー(NSCA-CPT)

おすすめ専門学校④東京リゾート＆スポーツ専門学校

（引用：https://www.sanko.ac.jp/tokyo-sports/）

本校の現場実習では在学中から、プロのチームや大手フィットネスクラブなど、実際の現場で実習ができるので卒業後すぐに活躍できるスキルを身につけられます。

実習先はなんと1,498件、就職決定率は96.0%（2022年度学園実績）！

実習先は、業界トップチーム、大手企業など豊富で多彩で、有名企業・プロチームとの産学連携で、他ではできない貴重な体験ができるでしょう。

実際の現場でトレーナーとしての仕事を見学・体験する「トレーナー現場実習」や在学中から実習先の職場で仕事に携わる「インストラクター現場実習」など、プロの世界に触れながら勉強できるカリキュラムです。

施設はスポーツクラブさながらのマシンルームやスタジオ、プールなど最新設備が備わっています。

リゾスポは「認定校」や「養成適応校」になっているので、模擬試験が受けられたり講習会が受講免除されたりと非常に有利に資格取得が目指せます。

取得を目指せる資格は以下の通りです。

• アスレティックトレーナー
• JATI認定トレーニング指導者
• フィットネスクラブ・マネジメント技能検定３級（国家検定）
• 健康運動指導士

おすすめ専門学校⑤東京YMCA社会体育・保健専門学校

（引用：https://sports.ymsch.jp/）

1980年創立から40年以上の歴史を誇る日本で初めてのスポーツ・保育系専門学校です。

YMCAでは学校隣接のスポーツクラブ（ゴールドジム）や、ほかにもさまざまな施設を運営しています。

実際にスポーツクラブのメンバーやスタッフと接する中で、現場体験から多くを学べる実践的なカリキュラムがあるのもポイント。

さらに広い体育館、25m×5コースのプール、ウエイトトレーニングルーム、スタジオなどがあり、思う存分スポーツを体系的に学ぶ環境が整っています。

「就職講座」「キャリアガイダンス」の授業や実習で得た経験や情報を活かしつつ、自分に合った就職先を探せます。

毎年90％以上の就職率を誇り、さらに約6,000名以上の卒業生ネットワークがあるのも最大の強みです。

開校43年の歴史は、常に業界をリードしてきた証。

業界のこれまで、そしてこれからを支え続ける伝統校として培ってきた多くのノウハウを学べるでしょう。

取得を目指せる資格は以下の通りです。

• 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）
• 健康運動実践指導者
• 幼稚園教諭免許状
• JATI認定トレーニング指導者
• NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT) 
• 日本サッカー協会公認C級コーチ
• レクリエーション・インストラクター
• キャンプ・インストラクター
• その他(健康・スポーツ・体育系) 
• 保育士
• その他(保育・教育系)

おすすめ専門学校⑥日本健康医療専門学校

（引用：https://www.niken.jp/）

日本健康医療専門学校は、鍼灸師・柔道整復師・スポーツトレーナーを養成する専門学校です。

今の社会から求められている「本物のスペシャリスト」を目指せます。

スポーツトレーナー養成コースでは、鍼灸学科と柔道整復学科の2種類のコースが選べます。

世界標準の トレーナー資格（NSCA-CPT）と医療系国家資格（鍼灸師or柔道整復師）の両方を取得して最短で実力のあるプロトレーナーを目指せるカリキュラムです。

本校でははり師、きゅう師、柔道整復師の 国家資格取得を目指しながら、2年間のカリキュラムを通して スポーツトレーナーの専門知識と 技術を身につけられます。

さらにメデイカルとフィジカル、両方の知識と技能の証明となる「NSCA-CPT」の資格取得、食事の指導においても確かな知識を認められる「女子栄養大学食生活指導士」の資格取得も可能です。

豊富な知識を習得できる環境があるだけでなく、さまざまな現場での実技実習も行うので、即戦力となれるトレーナーを目指せるでしょう。

取得を目指せる資格は以下の通りです。

• 柔道整復師
• はり師・きゅう師
• NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT) 
• JATI認定トレーニング指導者 
• フィットネスクラブ・マネジメント技能士
•  日本化粧品検定 
• その他(健康・スポーツ・体育系)

東京のパーソナルトレーナースクールオススメ10選をご紹介

続いて、早速都内にあるおすすめのパーソナルトレーナースクール10選の紹介をしていきます。

専門学校だけでなく養成学校も視野に入れて入学を検討したい人は、ぜひ参考にしてみてください。

①アスピ【東京・横浜】

（引用：https://www.trainer.agency/lp/asp/）

ASPでは「Trainer of the year」を獲得した最優秀トレーナーの技術が学べます。

また、卒業後すぐに活躍できる実技と座学の即戦力カリキュラムを完備。

好きな時間に学べるので、最短2ヶ月で即戦力トレーナーとしてのデビューができるのも大きなポイント。

資格取得率も100％、PFT・NSCA・NASMといった世界的に認知度の高い資格取得を目指せます。

さらに面接対策は受け放題、就職率は100％という驚異的な数字を誇っています。

卒業試験合格後は提携ジムでの勤務も可能なので、卒業したらすぐに働くことも可能です。

インターンシップとして実際のお客様に最大90時間の実務指導ができるため、卒業後も自信をもってトレーナーとしてデビューできるでしょう。

②Dr.トレーニング

（引用：https://www.trainer.agency/lp/drtraining/）

5ヶ月でトレーニング・フィットネス大国アメリカの知識を学べるトレーナー養成スクールです。

取得可能資格はNSCA-CPTをはじめとする国内外でも知名度の高い資格ばかり。

さらにDr.トレーニングではATC・NSCA・NESTA取得者から直接試験のポイントを学べます。

卒業生は累計400名以上、女性トレーナーも多数在籍しており、現在も多くの卒業生が現場で活躍しています。

プロのアスリート、ボディメイク出場者や、芸能人の指導ノウハウが習得できて、スタイルの改善・パフォーマンス向上など、あらゆる目的にも対応できる指導者を目指せるでしょう。

アメリカのジムと提携し、常にレベルの高いトレーニングに関する知識を取り入れています。

さらに、国内に数人しかいない海外準医療資格NATA ATCの資格を持つトレーナーがあなたを直接指導！

③D-HEARTS トレーナースクール

（引用：https://www.trainer.agency/lp/d-hearts/）

2019年世界マスターズフィットネス選手権1位選手などの多数の指導実績を持っているトレーナースクールです。

世界チャンピオンを指導する本物のプロトレーナーから学べる環境があり、超実践的なスキルを代表トレーナー直々に教えてもらえます。

少人数集中型の徹底指導で、短期間でプロフェッショナルを目指せるカリキュラムです。

年間1,800以上のセッションを担当したトレーナーが筋力アップ・ダイエットなどさまざまな指導方法について伝授してくれるのも大きなメリット。

指導技術だけでなく、トレーナーに必要な「成約・継続」のスキルについても学べるので接客面においてもスキルアップが可能です。

自信があるからこそ、安心の14日間返金保証もついています。

少人数制ならではの徹底したサポートをぜひ体験してみてください。

④TRAINER’S LAB

（引用：https://www.trainer.agency/lp/trainerslab/）

個別指導だからいつでも通える、資格一発合格率98％のトレーナー養成スクールです。

健康運動指導士、医師、管理栄養士などの各分野のスペシャリストが資格取得をサポートしてくれます。

豊富な過去問やオリジナルの教材で合格するまでマンツーマンの徹底指導もあります。

有給インターン制度で、本物のクライアントを担当して有給で2ヶ月間の実務業務を実際に体験することも可能です。

一人ひとり丁寧に指導できる個別＆少数人数の教育環境で、仕事や家事で忙しい人でも安心して通えます。

卒業後は各分野のスペシャリストに無料相談ができるだけでなく、なんと就職・独立開業・副業などの要望にあわせた月1回の講習も受講可能です。

資格取得に特化した独自の短期合格システムのあるスクールで、ぜひ資格の一発合格を目指してみてください。

⑤プロジムスクール

（引用：https://www.trainer.agency/lp/progym/）

週1通学でも未経験から一流のパーソナルトレーナーを目指せるのがこちらの『プロジム』。

渋谷・神戸の2ヶ所にスクールを構えており、NHKの「ニュースほっと関西」でも紹介されたほど人気のあるスクールです。

総勢20名以上の専門家が、各々の得意分野で授業をしてくれるので、非常にハイレベルな内容を未経験から学べるのも大きなメリット。

プロジムオリジナルテキストで充実した内容とわかりやすさで、資格取得のための勉強もはかどること間違いなしです。

キャリアアドバイザーが履歴書・職務経歴書の添削や模擬面接を実施してくれるので、就職率99％以上も達成しています。

さらに無料の独立サポート支援制度で、人気ジムの黒字経営ノウハウも伝授してくれるという徹底ぶり。

即戦力トレーナーとしての知識と技術を習得できる環境が揃っていて、将来的に独立を考えている人にもおすすめのスクールです。

⑥Lastyleアカデミー

（引用：https://www.last-style.com/academy/）

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会であるNESTAの認定アカデミーです。

人気ジムの現役トレーナーが最新の知識・技術・心構え・サービスを一人ひとりに伝授します。

講師は全員現役で活躍する年商3,000万円超えのトップトレーナーばかりで、知識や技術だけでなく人気トレーナーになるためのマインドも学べるのがポイント。

さらにクライアントから信頼を寄せてもらえるホスピタリティマインドについても習得できます。

NESTA取得と実際のセッションに特化した実践型カリキュラムで、効率的に勉強ができるプログラム構成です。

プロとしての総合的な知識、技術の習得を証明するNESTA-PFTのカリキュラム、さらに学びやすい環境を意識した少人数グループ制度を採用しています。

社会人でも通いやすい土日開講クラスがあったり、月々16,200円から通える分割払い制度も充実しています。

⑦2nd PASS

（引用：https://2ndpass.jp/）

国際資格認定アカデミーだからこそできる独自のカリキュラム内での資格取得。

ジム経営者の講師陣指導のもとで未経験からのパーソナルトレーナーを目指せるスクールで、卒業生は就職先のジムから高い評判を得ています。

入学から卒業後のキャリアまで、就職・独立ともにサポートするパーソナルトレーナースクールです。

1,600店舗以上の直接提携ジムに加えて30,000人が利用するスポーツ人材の就職・転職サービスと連携している強みがあります。

労働局で公認されている職業紹介免許を取得しているため、安心の就職・転職サポート体制も完備。

パーソナルトレーナーのスキル・知識・資格取得だけに限らず、全12時間のビジネス講義でトレーナーの独立・開業支援も実施しています。

集客・事業計画書の作成・マーケティングの方法まで丁寧に指導し、さらに卒業生コミュニティという場では継続的な学びの環境もあるので常に

新しい知識を吸収できるでしょう。

⑧hip joint school

（引用：https://www.trainer.agency/lp/hipjoint/）

メディア実績多数！充実の就職・資格サポートや部位別トレーニングに特化したパーソナルトレーナー養成スクールです。

『ゆる関節ストレッチ』などの書籍でも有名な超一流の凄腕講師が必ず担当してくれるので、トレーニング技術・知識・接客術・成功法則・キャリア形成のすべてを具体的に伝授してくれます。

hipjointでは短期間で資格取得ができるように、資格の予測問題やオリジナル教材の作成、個別サポートも充実。

苦手に感じられる部分も徹底的に克服し、一発合格できなくても次回の合格に向けてのアフターサポートもあります。

業界専門のエージェントと提携で全国900を超えるジムの就職先紹介が可能になっています。

海外でも認められたノウハウを組み合わせた独自メソッドにより、効果的な指導を学べるのもポイント。

その効果は石から推奨されるレベルの高い内容となっており、常に新しいノウハウを吸収して効果的なボディメイクメソッドが身につきます。

⑨アウトラインスクール

（引用：https://www.trainer.agency/lp/outline/）

指導数5,000人以上！最短2ヶ月で未経験から即戦力のトレーナーを目指せる養成スクールです。

24/7ワークアウトTraineroftheyearを2014年12月に受賞、数々のメディアにも掲載された女性専用パーソナルトレーニングジムです。

一人ひとりに集中して講師が直接指導してくれるので、いつでも質問ができてさらに受講者に合わせたカリキュラムを組んでもらえます。

授業は毎日開講しているので学生や社会人でも働きながら学ぶことが可能です。

基礎的な栄養学・機能解剖学の指導だけでなく、お客様獲得に必要なカウンセリング方法・心を動かす会話術を学べます。

新規顧客を獲得することでジムの売上げをアップできる人材を目指します。

トレーナーとして活躍できるためにマシンを使ったロールプレイングを行えるため、指導方法から店舗運営が習得でき入社後の早期スキルアップも可能です。

⑩青山トレーナースクール

（引用：https://d-wing.co.jp/aoyama/）

社会人でも未経験から独立・開業を目指せる実践型スクールです。

独立・開業を最短で成功させるためのノウハウを学び、指導力に特化したプログラムによってクライアントからの信頼度の高いトレーナーを目指せます。

自身のジムを全国に10店舗以上展開している超一流トレーナーによる直接指導も受けられるのも大きなポイント。

実技指導の授業時間は他社スクールの2～6倍以上なので、とにかく実践でスキルを身につけたい人にもおすすめのスクールです。

80時間のカリキュラムでは基礎から応用まで徹底的に学習し、卒業後にはクライアントの細かい要望にも応えられるスキルが身についています。

さらに業界では対応出来る人が少ないコンディショニングの授業もあり、プロアスリートやモデルへの指導も可能です。

超人気トレーナーが実践で使っている、クライアントの結果を出す指導術を半年間・週1回の授業で身につけられます。

パーソナルトレーナースクールを選ぶ際のポイント

数あるパーソナルトレーナースクールの中で自分にマッチしたスクールを選ぶポイントをまとめたので、ぜひ参考にしてください。

認定されているかどうか

まず、養成スクールが認定されているかどうかを確認しましょう。認定されているスクールは、質の高いトレーニングや教育を受けることができる可能性が高いです。

カリキュラムの内容

スクールのカリキュラムの内容も重要です。トレーニング方法や栄養学、解剖学や生理学など、幅広い分野にわたる知識が網羅されていることを確認しましょう。

実習の充実度

パーソナルトレーナーになるには、実践的なトレーニング経験が必要です。養成スクールでの実習の充実度を確認し、実践的なスキルを身につけられるかどうかを見極めましょう。

講師陣の経験と実績

講師陣の経験や実績も重要なポイントです。実際に現場で活躍しているトレーナーや、業界で高い評価を受けている人物が講師としているスクールは、より実践的な知識を学ぶことができるでしょう。

コスト

養成スクールのコストも重要なポイントです。コストが高いスクールが必ずしも質の高い教育を提供しているわけではないため、コストパフォーマンスを考慮して選ぶことが重要です。

パーソナルトレーナーの資格を取得するメリット

パーソナルトレーナーを目指す際に資格取得は必須ではありません。

しかし、資格を取得すると次のようなメリットがあります。

スキルアップ

パーソナルトレーナーの資格を取得することで、健康やフィットネスに関する専門的な知識や技術を習得することができます。

トレーナーとしての専門性が高まり、自信を持ってサービスを提供できるようになります。

信頼性

トレーニングやアドバイスを提供する上で、信頼性が重要です。

資格取得はトレーナーが健康やフィットネスに関する正確な知識を持っていることを証明するものであり、クライアントからの信頼を得ることができます。

市場価値の向上

トレーナーの資格を持っていることは、市場価値の向上につながります。資格を持っているトレーナーは、より多くのクライアントを獲得することができます。

また、資格を持っているトレーナーは、高いレベルのサービスを提供できるという信頼性があるため、高額な報酬を得ることができます。

ネットワークの拡大

資格取得は、同じ分野の人々とのネットワークを拡大することができます。トレーニングコミュニティーでのつながりを深め、業界のトレンドや最新技術を学ぶことができます。

プロフェッショナリズム

トレーナーとして働くためには、プロフェッショナルであることが重要です。トレーナーの資格を持つことで、自己研鑽の姿勢があることや、プロフェッショナルな態度で仕事に取り組めることが証明されます。

以上が、パーソナルトレーナーとして資格取得することのメリットの一部です。トレーナーとして成功するためには、資格取得は不可欠なステップといえます。

パーソナルトレーナーに必要な素質とは？

パーソナルトレーナーとして活躍するためには、養成スクールで培ったスキルや知識以外にどのような素質が必要なのでしょうか。

コミュニケーション能力

トレーナーは、クライアントと一緒に働くことが多いため、コミュニケーション能力が必要です。

クライアントのニーズや目標を理解し、効果的なアドバイスや指導を提供するためには、明確なコミュニケーションが必要です。

エンパシー

トレーナーは、クライアントの状況や感情に共感する能力が必要です。

クライアントが目標を達成するためには、肯定的なエネルギーやサポートを提供することが重要でしょう。

専門的な知識

パーソナルトレーナーは、健康やフィットネスに関する専門的な知識を持つ必要があります。トレーニング方法や栄養学、解剖学や生理学など、幅広い分野にわたる知識が求められます。

自己研鑽の姿勢

トレーナーとして活躍するためには、自己研鑽の姿勢が必要です。

常に最新のトレーニング方法や健康に関する情報を追いかけ、クライアントに最適なアドバイスを提供することができるように努める必要があります。

パーソナルトレーニングの経験

トレーナーとして働くためには、パーソナルトレーニングの経験が必要です。

自分自身のトレーニングや、友人や知人のトレーニングを手伝うことで、経験を積むことができます。

まとめ

今回は東京にあるおすすめのパーソナルトレーナースクール10選を紹介しました。

パーソナルトレーナーになるために必須の資格はありませんが、資格があれば就職の際に有利になったりクライアントからの信頼度もアップします。

今回はさらにパーソナルトレーナー系資格を取得するメリットやスクール選びのポイントについても合わせて紹介したので、今後資格取得を目指す方はぜひ本記事を参考にしてみてください。

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