カテゴリー: トレーナーノウハウ

「アスレティックトレーナーになりたい」 「アスレティックトレーナーの資格を取りたい」 「アスレティックトレーナーの資格取得に向けた勉強方法を知りたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 健康志向や美容意識の高まりにより...

パーソナルジムでのトレーニングプログラムは、場合によっては1ヶ月あたり10万円以上するようなところもあります。 クライアントに『契約したいけど高すぎてお金が無い』と言われてしまい、ジムへの入会につながらずに終わってしまっ...

フィットネスジムなどが全国各地でその数を増やしています。 しかしフィットネス業界全体としての収益や会員数は増加しているのでしょうか。そしてコロナウィルス以降にはどのような傾向があるのでしょうか。 この記事では近年のフィッ...

「パーソナルトレーナーになりたい！」 今、パーソナルトレーナーを目指すために、どのような資格を取得すべきか迷っている人もいるのではないでしょうか。 そこで今回は、身体の機能の状態を良くするコンディショニングに関する知識が...

「パーソナルトレーナーになりたい！」 そう思い立って資格取得に向けて自分だけで勉強している人もいるのではないでしょうか。 パーソナルトレーナーになるにあたって必須の資格というものはありません。 しかし、何かしら資格を取得...

「パーソナルトレーナーになりたいけど、学歴がなくて就職のときにも不安…」 高校や大学を卒業しておらず、パーソナルトレーナーとして活躍できるか不安を感じている人も多いのではないでしょうか。 結論から言うと、学歴がなくてもパ...

パーソナルトレーナーの資格は数も多くどんな資格がおすすめなのか、また資格を取得する意味など色々と心配な点も多いですよね。 この記事ではそんなパーソナルトレーナーの資格に関してよくある質問に回答していきます。 また資格がど...

パーソナルトレーナーを目指して、トレーナー系資格を取得したいと考えている人も多いのではないでしょうか。 パーソナルトレーナーの求人において、有資格者であることを採用条件とする職場も多くなっています。 そのため、資格取得は...

パーソナルトレーナーやスポーツトレーナーの資格として、最難関資格の1つであるNATA-ATCという資格をご存知でしょうか。 アメリカでは準医療従事者にも認定されている資格ですが、資格を取得するためにはさまざまな条件があり...

パーソナルトレーナーになるために必要なスキルや資格、学歴は全くありません。 しかし、だからこそほかのトレーナーと差別化をするためにも資格の取得はしておいた方が良いでしょう。 とはいえ、今は国内外も含めて多種多様なトレーナ...

パーソナルトレーナーを目指している人は、トレーナー系資格の取得に励んでいる人も多いのではないでしょうか。 しかし、トレーナー系資格は受験費用が高いものも少なくありません。 できれば、なるべく受験費用を抑えて資格取得を目指...

「パーソナルトレーナーになりたい」 「東京のパーソナルトレーナー養成スクールを知りたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 忙しいビジネスパーソンなどを対象に、効率よくダイエットや健康的な体系を目指すためのパーソナルト...

「フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動したい」 「お客様のトレーニング指導を行う場所を確保したい」 このようなお悩みはないでしょうか。 最近は副業やフリーランスなど個人で活動するパーソナルトレーナーや、ヨガ、スト...

最近はフィットネスや健康に関するブームが続いており、中でもボディビルなどの大会は非常に人気があります。 ボディビル大会に挑戦するパーソナルトレーナーも年々増えてきていますが、彼らはなぜボディビル大会に出場するのでしょうか...

近年フィットネスブームによってボディメイクにいそしむ人が増えてきた一方で、そんな背景に伴いコンテストに出場する人も多くなってきました。 しかし行われている大会の数や種類が多いため、自分に合ったコンテストを選ぶのが難しい状...

パーソナルジムにおいて顧客の集客は生命線といっては過言ではありません。 近年では施設の数も増加しており、顧客の確保はさらその競争は激しくなってきています。 既存のメディアでの顧客確保以外にも、さまざまな方法で顧客をしっか...

「最近運動不足で太ってきた…」 「ひとりでダイエットすると必ず失敗する」 こういった理由から、パーソナルジムへ通おうか迷っている人も多いのではないでしょうか。 いざ、パーソナルジムに通おうとするとなるとまずやらなくてはい...

スポーツトレーナーは、アスリートやスポーツ愛好家の健康とパフォーマンスを向上させるために必要な専門知識を持った人材です。 大阪には、スポーツトレーナーになるために適した教育環境を提供する大学が多数あります。本記事では、大...

「NSCA-CPT資格を取りたい」 「NSCA-CPT資格を取得できる大阪の専門学校を知りたい」 このようなお悩みをお持ちの方はいませんか。 近年は健康志向や美容意識の高まりにより、トレーニングジムやフィットネスクラブを...

パーソナルトレーナーとして活躍するには、スポーツ科学や栄養学など専門的な知識が必要となります。そこで今回は、国公立大学でパーソナルトレーナーを目指すことを考えている方に向けて、筑波大学と岡山大学の2校をご紹介します。 両...

最近は鍼灸師の資格に合わせてスポーツトレーナーのスキルを融合して働く人が増えているようです。 鍼灸師とスポーツトレーナーは一見全く違う職業のように見えますが、なぜこの2つの資格を取得する人が多いのでしょうか。 今回は、鍼...

スポーツ界では、選手の健康管理や怪我の予防・治療が重要な課題となっています。そこで、スポーツトレーナーにとっても役立つ資格の一つが、柔道整復師の資格です。本記事では、柔道整復師の資格について、受験条件や合格率、取得方法、...

「パーソナルトレーニングのメリットとデメリットを知りたい」 「パーソナルトレーニングはどんな人におすすめ？」 「どれくらいで効果が出るの？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回の記事では パーソナルトレーニン...

自己流のダイエットではなかなか成功せず「パーソナルジムに通おうか迷っている」と考えている人も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムはプロのトレーナーがつきっきりでトレーニング指導してくれるので、自分だけでダイエットす...

近年はフィットネス業界においてオンラインとオフラインの両方を使い分けてマーケティングをする傾向が顕著になってきました。 特にコロナ渦の影響で、最近はパーソナルトレーニングジムでのマンツーマン指導やオンラインフィットネスで...

皆さんは、ストレッチトレーナーという職業をご存じでしょうか。 本来ストレッチとは一人で行うものですが、自己流では伸ばしきれない部分があったりなかなか不調が改善しないこともあります。 そこで登場するのが「ストレッチトレーナ...

ウェブの記事などでよく「パーソナルトレーナーは稼げない」という記事を目にします。実際にパーソナルトレーナーとは稼げない職業なのでしょうか。 人によって収入に差がでてくるのは、どの職業でも同じことですよね。では稼げないトレ...

全国に幅広く店舗を展開しているフィットネスクラブの「ティップネス」。 トレーニング科学やスポーツ医学に基づいたプログラムで大人気のスポーツジムです。 目的に応じて多様なプログラムが用意されていて、初心者から上級者まで幅広...

近年は運動や健康に関する意識が高まったり、コロナ禍による運動不足解消のためにさまざまなエクササイズ・フィットネスが発達してきました。 その中でも、個々にあったトレーニングプランや蜜を避けられる個別指導で「パーソナルジム」...

近年、女性パーソナルトレーナーが注目を集めているのはご存知でしょうか。 健康やエクササイズに関しての需要が高まっている中、なぜ女性トレーナーが特に注目を集めているのか気になりますよね。その理由には女性トレーナー特有のメリ...

パーソナルトレーナーは最近人気のある職業としてよく話題になります。 近年の健康志向やフィットネスへの意欲の高まりなども背景にあることから、フィットネス需要が年々上昇しています。 そんな中でパーソナルトレーナーを目指す人の...

大学生などの間では、いまスポーツジムでのアルバイトの人気が高いようです。 施設内でお客様に対してトレーニングの指導をするので、人々の健康の意識向上に役立てるとてもやりがいのある仕事のひとつと言えるでしょう。 スポーツジム...

アスリートの輝かしい活躍を支えているスポーツトレーナーですが、あまり知られていないのがその収入面ではないでしょうか。テレビでみる一流アスリートのサポートにあたっているトレーナー以外にも、さまざまな場所でスポーツトレーナー...

スポーツは表舞台に立つアスリートだけに限らず、裏方で選手をサポートしているスポーツトレーナーの存在も非常に重要です。 アスリートのパフォーマンス向上を陰から支える縁の下の力持ちとして活躍しているスポーツトレーナー。 スポ...

「今スポーツトレーナーになるために就職・転職を考えているけど、色々と疑問点がある…」 フィットネス需要の高まりが背景にあることから、スポーツトレーナーを目指している人は年々増えてきています。 その中で、スポーツトレーナー...

パーソナルトレーナーとは、一般の方からアスリートまで目的別にマンツーマンでエクササイズ指導をする専門職です。 実は、パーソナルトレーナーになるためには必ず取らなくてはならない資格などはありません。 しかし、今後パーソナル...

今、パーソナルトレーナーを目指して必死に勉強している人も多いのではないでしょうか。 パーソナルトレーナーとして活躍するにあたって、トレーニング理論や栄養学、解剖学などの専門的な知識は必須です。 このような知識を習得するた...

「パーソナルトレーニングが気になる！」 今度こそ本気でダイエットやボディメイクを成功させたいと思ってパーソナルトレーニングの体験セッションに参加してみた人も多いのではないでしょうか。 しかし、パーソナルトレーナーの体験セ...

理学療法士として働いている人の中には、パーソナルトレーナーとしてその知識を活かしたいと考えている人も多いのではないでしょうか。 理学療法士とパーソナルトレーナーは、身体機能や運動機能に関する指導をするという点で共通してい...

「FMSってどんな資格なの？」 そう思う人も多いのではないでしょうか。 実際、まだFMSの資格取得をしている人は日本国内でも少ないです。 しかし、この資格を取得すればトレーナー業などフィットネス業界にいる人にとって非常に...

昨今の健康志向の高まりに伴い、フィットネス人口が増えたことからパーソナルトレーナーを目指したいと考えている人も多くなりました。 パーソナルトレーナーは未経験・無資格でもなれる職業です。 しかし、パーソナルトレーナーとして...

近年はコロナ渦の影響で、なかなか外で運動をする機会がない人も増えてきました。 そんな中でフィットネス業界は、オンラインやパーソナルジムなど非対面や極力少数で行うトレーニング指導に力を入れ、さらなる発展を遂げています。 そ...

プロのトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルストレッチは全身の関節や筋肉をしっかりと伸ばして身体がほぐせるので、さまざまな身体の不調改善が期待できます。 コロナ渦となり運動不足で身体のコリや柔軟性の低下に悩む人が増...

「スポーツトレーナーってどんな仕事？」 「スポーツトレーナーに資格は必要？」 「おすすめの資格はどれ？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は スポーツトレーナーの仕事 スポーツトレーナーになる方法 おすすめ...

フィットネスクラブやスポーツジムで正しい運動方法をアドバイスするスポーツトレーナーを目指している人も増えてきています。 東京をはじめとした地方だけではなく、日本各地でもスポーツトレーナーの人気は高いです。 それではスポー...

「インストラクターの仕事内容って何？」 「資格は必要？」 「おすすめの資格はどれ？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は インストラクターの仕事 インストラクターへの道のり おすすめ資格20選 といった内容...

「パーソナルトレーナーの求人の選び方を知りたい」 「未経験でもパーソナルトレーナーになれる？」 「東京のパーソナルトレーナーの求人はどんなものがある？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は パーソナルトレー...

フィットネスクラブやスポーツジムで正しい運動方法をアドバイスするスポーツトレーナーを目指している人も増えてきています。 東京をはじめとした地方だけではなく、日本各地でもスポーツトレーナーの人気は高いです。 それではスポー...

みなさんは健康運動実践指導者という資格をご存じでしょうか。 健康運動実践指導者は厚生労働省所管の団体が認定しているトレーナー関連の資格のひとつ。 有資格者は国内で20,000人を超えており、学校やフィットネスクラブやジム...

「ダイエット検定ってどんな資格？」 「取得するメリットは？」 「取得するにはどうすればいい？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は ダイエット検定とは？ 取得するメリット 取得する方法 ダイエットインストラ...

多くの人は「健康運動指導士」という仕事や資格の取得方法について知らないのではないかと思います。 あまり聞きなれない職業かもしれませんが、健康運動指導士は人々の健康維持や改善についてのアドバイスをしたり、個々に適した運動プ...

「スポーツインストラクターになるにはどうすればいい？」 「仕事内容は？」 「取得すると有利な資格を知りたい」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は スポーツインストラクターの仕事内容 向いている人の特徴 なる...

開業して自分のパーソナルトレーニングジムを開業させたいと考えている人もいるのではないでしょうか。 しかし、開業するにあたって必要な準備や経営方法などわからないこともたくさんありますよね。 そこで今回は、以下について紹介し...

「パーソナルトレーナーってどんな仕事？」 「パーソナルトレーナーになる方法を知りたい」 「取得するべき資格は？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は パーソナルトレーナーの仕事内容 働き方 向いている人の特...

全国に店舗展開している大手フィットネスクラブとして有名なコナミスポーツクラブ。 大手のためインストラクターやパーソナルトレーナーとしてこの会社で働きたい人は多く、就活生にも大人気の企業のひとつです。 しかし、実際に働きた...

「ダイエットインストラクターってどんな資格？」 「取得するメリットは？」 「取得するためにはどうすればいい？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は ダイエットインストラクター資格について 取得するメリット ...

「ストレッチインストラクターの仕事内容を知りたい」 「ストレッチインストラクターになりたい」 「ストレッチインストラクターにおすすめな資格を知りたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 ストレッチインストラクターは、お...

スポーツにかかわる仕事をするためには、必ずしもアスリートやスポーツ選手になる必要はありません。 トレーナーとしてアスリートをメンタルや体力などさまざまな面からサポートする仕事も、スポーツ業界においては非常に重要な役割です...

「フィットネス関連の仕事をするにはどうすればいい？」 「トレーナー、インストラクターとして働くために資格は必要？」 「仕事に役立つ資格はどんなものがある？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は フィットネス...

ピラティスインストラクターを目指したいと考えている人も増えているのではないでしょうか。 しかし、どのようにしてなればいいのか、また必要な資格が何かについて知っている人は少ないかもしれません。 そこで今回は、ピラティスイン...

「フィットネスクラブ・マネジメント技能検定ってどんな資格？」 「取得するメリットは？」 「取得するための勉強方法は？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は 資格の概要 試験の詳細 勉強方法 といった内容を解...

「NESTA-PETの資格に興味がある」 「NESTA-PETの資格を取りたい」 「パーソナルトレーナーになりたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 健康志向が高まるとともに、パーソナルトレーナーの需要も増えています...

「フィットネスクラブマネジメント検定について知りたい」 「フィットネスクラブマネジメント技能士の資格を取得したい」 このようなお悩みはないでしょうか。 フィットネスクラブマネジメント検定は、最近できた検定で合格すると国家...

これからパーソナルトレーナーをこれから目指そうと思っている人やや、トレーナーとしての活動の幅を広げていきたい人は、トレーナー関連の資格について興味があるかと思います。 そこで本記事では、アメリカ発祥のトレーナーの国際ライ...

昨今の筋トレブームによって、トレーニングを仕事にしたいと考える人も増えてきています。 トレーニングを教えるインストラクターやトレーナー、さらに上を目指す人はボディビルダーになりたいと思っている人もいるかもしれません。 筋...

「スポーツメンタルトレーナーになりたい」 「スポーツメンタルトレーナーにオススメの資格を知りたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 スポーツメンタルトレーナーは、近年注目され始めた業種です。 本記事では、スポーツメン...

フィットネスクラブやスポーツジムなどで利用者に安全かつ効果的なトレーニングをアドバイスしてくれたり、さまざまなスポーツで競技力を向上のためのサポートをするスポーツトレーナー。 彼らの活躍の幅は非常に広く、その分業務内容も...

「スポーツトレーナーにはどんな種類があるのか知りたい」 「資格はどんなものがあるの？」 「年収を高めるにはどうすればいい？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は スポーツトレーナーとは？ スポーツトレーナー...

ラテン系の激しい楽曲にのって身体を元気に動かすダンス系エクササイズとして人気を集めている「ズンバ」は、楽しく踊りながらもストレス発散となるため多くの人が実践しています。 ズンバ自体の知名度は高くなってきましたが、ズンバイ...

「セラピストになりたい」 「セラピストとして転職したい」 「求人がさまざまあるが、どうやって応募先を選べばいいか分からない」 このようなお悩みはないでしょうか。 「ストレス社会」などと言われる現代において、心身ともに負担...

「スポーツ系の資格にはどんなものがある？」 「国家資格はあるの？」 「取得するためにはどうすれば良い？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は スポーツ系資格の分類 おすすめスポーツ系資格の概要、取得方法 な...

「水泳管理士の資格について詳しく知りたい」 「水泳に関わる仕事がしたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 水泳管理士は、水泳の指導はもちろんのこと、事故防止や安全指導、救助などの知識やスキルを有していることを認定した...

「ジムトレーナーになりたい」 「ジムトレーナーに必要な知識やスキルがしりたい」 「ジムトレーナーになるのに、役立つ資格がしりたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 健康意識や美容意識の高まりで、ジムトレーナーの需要は...

「整体師になるために資格は必要？」 「通信で資格は取得できる？」 「おすすめの通信講座はどれ？」 といった悩みを持ってはいませんか？ そこで今回は 整体師の仕事 整体師になる方法 整体師と通信講座 おすすめ通信講座5選 ...

「CPRについて勉強したい」 「CPRの資格を取りたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 CPRとは心肺蘇生法のことで、身につければ何かあったときに自分の周りの人を守ることができます。 就職や昇給などに直結することは...

みなさんは「BFRトレーニング」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 BFRは血流制限をしながらトレーニングをすることで、軽い負荷でも通常よりもより高い運動効果を得られることで知られるエクササイズ方法です。 まだ知名...

「ヨガインストラクターになるために資格は何を取ればいい？」 「スクールの選び方は？」 「おすすめのスクールはどこ？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は ヨガの資格 スクールの選び方 おすすめスクール6選 ...

「体を鍛え、健康になりたい、維持したい」 「自分にあったジムを探したい」 「フィットネスジムとスポーツジムの違いを知りたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 最近は、健康志向の高まりやダイエットブームの影響でジムに通...

近年、ストレス社会が与える影響でリラクゼーション業界に注目が集まっています。 また、マッサージを中心とした職業は未経験でも挑戦できる仕事のため、新卒者だけでなく転職を考えている社会人にも非常に人気があります。 しかし、未...

「水泳が好き」 「泳ぐことを仕事にしたい」 このように思った時にまず思いつくのが水泳インストラクターという仕事ではないでしょうか。 しかし、水泳インストラクターの仕事内容や給料面はどのような現状なのか、気になるポイントで...

「鍼灸師を目指して、鍼灸を学ぶための学校に行きたい」 「鍼灸を学ぶ学校は色々あるけど、どうやって選べばいいんだろう」 「大学で学ぶのと、専門学校で学ぶのはどっちがいいんだろう」 このようなお悩みはないでしょうか。 鍼灸は...

「ピラティスインストラクターになるためには？」 「おすすめの資格は？」 「年収はどうなの？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで、今回は ピラティスとは？ インストラクターの仕事について インストラクターになる方...

ヨガは若い世代から高齢者まで幅広い年齢層の人に人気のフィットネスです。 そのため、ヨガインストラクターを目指したいと考えている人の年齢層も幅広くなっています。 「でも、年齢が上に行けば行くほどヨガインストラクターを目指し...

「ヨガインストラクターになるにはどうすればいい？」 「インストラクターになるのにかかる時間は？」 「費用はどれくらいかかる？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は ヨガインストラクターになる方法 おすすめの...

「趣味の一環でダンスをしている」「小さなころからずっと踊っている」という人は、ダンス講師を目指そうと考えている人が多いです。 フィットネスクラブやスポーツジム、ダンススタジオなどでさまざまなジャンルのダンスを指導するため...

「ダンスインストラクターを目指しているけれど、まずは何をすれば良いの？」と疑問に思っている人もいるのではないでしょうか。 ダンスが趣味で、それを仕事に活かしたいという人はまだ就職までの流れやインストラクターとしての働き方...

「スポーツインストラクターの仕事内容が知りたい」 「収入はどれくらい？」 「なるためにおすすめの資格は？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は スポーツインストラクターの仕事内容 平均年収 向いている人の特...

近年の健康ブームに際し、フィットネスクラブやスポーツジムの利用者数もここ最近で急増しました。 それに伴いさらに活躍を見せ始めたのが、ジムインストラクターという仕事です。 人々に正しいフィットネスの知識や動きを指導して、健...

「ヘルスケアの資格にはどんなものがあるの？」 「取得するためにはどうすればいい？」 「仕事に活かすためには？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は ヘルスケア資格の需要 主なヘルスケア資格3選 資格の活かし...

整体とは、骨格の歪みなどを手技で矯正して体の不調を改善する施術方法のひとつです。 整体師になるために必要な資格はないので、基本的には誰でも整体師としてデビューできるのが現状。 しかし、今後整体師として活躍するためには専門...

今「ビューティーペルヴィス（BEAUTYPELVIS）」と呼ばれるメソッドが密かに人気を集めているのをご存知でしょうか。 ビューティーペルヴィスとは、骨盤と筋膜に焦点を当てて全身をメリハリのあるしなやかな身体に導くエクサ...

「身体を伸ばすと気持ちいい」 「ストレッチが大好きだから、仕事にしてみたい」 と考えている人も多いのではないでしょうか。 ストレッチトレーナーには専門的な知識が必要なので、スクールに通って知識や技術を習得しなくてはいけま...

「海外でも通用するヨガの資格を取得したい」 「海外でヨガの仕事をするための資格が欲しい」 「資格を取得するならどこの国がおすすめ？」 海外でヨガの資格を取得したいけれど、どの国でどんな資格を取ればいいのか迷っていませんか...

スポーツジムやフィットネスクラブでは、ヨガやズンバ、ボクササイズなどのさまざまなグループエクササイズが開催されています。 大勢の生徒が集まって同じスタジオでエクササイズやトレーニングを行う「グループエクササイズ」は、今流...

ヨガインストラクターは、ヨガスタジオやフィットネスクラブなどで生徒たちにヨガにすいて指導する講師のことです。ポーズや呼吸法だけでなく、ヨガ哲学や教えそのものを教えることもあります。 ヨガの指導だけでなく、そのレッスンに参...

心や体を健やかにしてくれるスポーツは趣味で行う人もいれば、仕事として励む人もいます。 しかし、危ない動きや過度のトレーニングを行うと、その後の人生にも関わるような大きなケガにもつながります。 こうした事態を避けるためにも...

「パーソナルトレーナーになるにはどんなことを勉強すればいい？」 「資格を取得する勉強方法は？」 「おすすめの本やアプリを知りたい」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は パーソナルトレーナーに求められる知識、...

「整体師の収入はどれくらいなの？」 「整体師になるにはどうすればいい？」 「収入を上げる方法を知りたい」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は 整体師になる方法 整体師の収入比較 収入アップの方法 といったこ...

「整体師の年収はどれくらいなのか知りたい」 「整体師が年収を上げる方法を知りたい」 「整体師はどんな人に向いている？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は 整体師の現状 整体師の年代別平均年収 年収を上げる...

近年話題となっている『アクアフィットネス』についてご存知ですか？ アクアフィットネスは主に健康増進とリハビリに活用されていて、膝や腰の負担を最小限にしたトレーニングが可能です。 そのため、幅広い世代からの需要が高く、スポ...

「合宿でインストラクターの資格は取得できる？」 「ヨガの合宿でリゾート気分を味わいたい！」 「ヨガの合宿にかかる費用や時間は？」 合宿でヨガインストラクターの資格を取得できる講座を探していませんか？ 仕事や日常の忙しさか...

20代から50代まで、幅広い年齢層に人気を誇るのが「ヨガインストラクター」と言う職業です。 ヨガインストラクターとして働いている人は若い女性というイメージがありますが、実際はどういった年齢層が多いのでしょうか。 また、ど...

健康的に引き締まっている美しいボディラインを手に入れるためには、ダイエットに加えてストレッチで身体をほぐしてあげることも大切です。 しかし、ただし方法を実践できないと筋を違えたりひねりすぎて身体を痛めてしまったりする原因...

「短期間でヨガの資格を取得したい」 「できるだけ時間と費用をかけずに資格を取得したい」 「資格を取得してインストラクターとして働きたい」 本業や副業でヨガインストラクターとして働くためには、就職や転職に有利な資格を早く取...

ボクシングのトレーナーと言えば、一般的には「プロボクサーを指導するトレーナー」を指します。 複数人のボクサーを指導したり、時には有望なボクサーの完全専属でマンツーマントレーニングをすることも。 ボクシングトレーナーとして...

現在日本には数多くのトレーナー資格が存在しており、資格取得することで就職先の選択肢が増えたりクライアントからの信頼を得たりできます。 日本の有名なトレーナー資格と言えばJATIですが、海外に本拠地がある団体の人気資格だと...

「加圧トレーニングにはどんな効果があるの？」 「資格がなくても指導することはできるの？」 「資格の取得費用はどれくらいかかる？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は 加圧トレーニングの効果 加圧トレーニング...

ダイエットだけでなくリラックス効果も高く、幅広い年齢層さまざまな目的のもと親しまれているヨガ。 ヨガの魅力をより深く知って、さらに仕事に活かすためにはヨガ関係の資格取得がおすすめです。 ヨガの資格と言っても、現在はさまざ...

日本には現在多くのトレーナー資格があります。 日本発祥の有名な資格だとJATI、海外に本拠地がある団体が認定する資格で言えばNESTAやNSCAが有名どころです。 そして、NESTAやNSCAと同様に日本でも認知度が高く...

昨今、ただ体重を落とすだけのダイエットのほかに美しく身体を引き締める「ボディメイク」が流行しています。 ボディメイクは理想の身体やボディラインを作るために必要なトレーニングや食事管理を行いますが、正しい知識がなければうま...

ピラティスは健康的な体づくりができると幅広い世代の人に人気で、ピラティス専門スタジオが年々増加しています。 その影響もあって、ピラティスインストラクターを目指す方も多くなっています。 その一方で「どうやったらピラティスイ...

健康志向の高まる昨今、健康な食生活を重視する人が増えてきています。 そんな健康的な食事として注目されているのがマクロビオティック、通称マクロビです。 多くのメディアで取り上げられているマクロビですが、実際はどのようなもの...

誰もが憧れるウエストのくびれやキュッと上がったヒップライン。 しなやかで細い身体は女性にとって常に憧れの対象ではないでしょうか。 ダイエットやボディメイクを頑張ってもなかなか結果が出ないという人もいます。 そんな時に、個...

「メディカルトレーナーって稼げるの？」 「メディカルトレーナーになるにはどんな資格が必要？」 「年収を上げるにはどうすればいい？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回の記事ではメディカルトレーナーについて 向...

身体を「揉む」「押す」「ほぐす」といった手技を駆使して私たちの身体の不調を解消してくれる整体師。 彼らの仕事は医療の現場だけでなくスポーツや美容、福祉などさまざまな現場で活躍を見せているため、今は整体師を目指す若者も増え...

「キッズヨガって何？」 「資格がなくても指導できるの？」 「おすすめの講座はどれ？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は キッズヨガとは？ 資格がなくても指導できる？ 講座の選び方 おすすめ講座3選 を紹介...

「ヨガインストラクターになるにはどれくらい費用がかかるのか」 「資格を取得するために必要な期間を知りたい」 「働きながらでも資格は取得できるのか」 上記でお悩みではありませんか？ ヨガインストラクターになるにはさまざまな...

ここ最近はフィットネスブームが加速しており、24時間ジムやパーソナルジムに通う女性も急増しています。 現在では女性専用ジムも多くなってきている背景から、女性のジムトレーナーも非常に人気を集めている現状です。 女性がジムト...

「揉む」「押す」「ほぐす」といった手技を使って筋肉のコリを解消し血流を改善させるマッサージ。 身体の不調を解消させるだけでなくリラクゼーション効果も高いことから、疲労がたまった幅広い世代に人気があります。 マッサージの需...

「NATA-ATCってどんな資格？」 「取得するにはどうすればいい？」 「どんな人におすすめの資格なの？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は NATA-ATCとは 取得するメリット こんな人におすすめ 取...

リラクゼーション系の仕事は、ボディや美容だけでなくメンタル系も含めてさまざまな職種が活躍しています。 今はCMなどの広告でも目にする機会も増えていることから、リラクゼーション系の仕事を目指す人も多くなってきました。 しか...

ヨガのインストラクターになりたいけど、どうしたらいいかわからない？ ヨガインストラクターの資格にはどんなものがあるの？ ヨガの資格を取るにはどんな講座があるのか知りたい！ そのような疑問や悩みをお持ちの方には必見の内容に...

「ストレッチ講師になる方法を知りたい」 「ストレッチ講師のためのオススメの資格が知りたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 健康志向や美容志向の高まりにより、ストレッチ講師の需要が増えています。 本記事では、ストレッ...

「筋トレインストラクターってどんな資格？」 「取得するためにはどうすればいいの？」 「筋トレインストラクターの資格は取得しても意味ない？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は 筋トレインストラクターとは？ ...

スポーツの楽しさや素晴らしさを伝える「公認スポーツ指導者」の資格をご存じですか。 「公認スポーツ指導者とは何か」 「公認スポーツ指導者には、どのような資格があるのか」 「公認スポーツ指導者を目指す際の注意点を知りたい」 ...

健康や美容など、ジムに通う目的は人それぞれです。そして、「筋肉量を増やしたい」「引き締まった体を手に入れたい」などの目標達成のために欠かせない存在がジムインストラクターです。 ジムインストラクターはトレーニング機材の取り...

ミットへの打ち込みなど、ボクシングの激しい動きを利用してボディメイクやダイエットに役立てる「キックボクシング」は、今若い男女の間でも人気を見せ始めています。 キックボクシングの需要が高まるにつれて、キックボクシングの指導...

身体の柔軟性を高めて健康的で美しい身体へと導いてくれるピラティスは、ボディメイクだけでなくメンタルヘルスにも効果を発揮するフィットネスとして知られています。 そして、今やピラティスは妊婦やお年寄りなどさまざまな人に向けた...

「パーソナルトレーナーになりたい」 「パーソナルトレーナーになるために、何か資格を探している」 「ホリスティックコンディショナーについて興味があり、詳しく知りたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 パーソナルトレーナ...

さまざまなエクササイズやダイエット法が生み出されていく中で、今ストレス発散にもなる大人気のエクササイズがあります。 それがボクシングとエクササイズを掛け合わせた「キックボクシング」です。 キックボクシングはダイエットや健...

「NSCAを取得するにはトレーナースクールにいった方がいいの？」 「おすすめのトレーナースクールはどこ？」 「費用はどれくらい？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は NSCAを取得するメリット 資格取得に...

近年のコロナ禍を受けて、フィットネスに関心を持つ方はますます増えています。その時代の流れに合わせて誕生しているのが『次世代フィットネス』です。 今回はその中でも人気のフィットネスを7つ厳選し、わかりやすく紹介します。『V...

スポーツ選手をサポートする仕事がしたい スポーツを支える仕事にはどのようなものがあるのか スポーツを支える仕事には資格が必要なのか 上記でお悩みではありませんか？ スポーツを支える仕事には スポーツ選手を指導する スポー...

「将来フィットネス業界で働きたい」 「今後、フィットネス業界へ就職を予定している」 「フィットネス業界へ就活をするにあたり、何か知っておくべきことはあるのかな」 このようなお悩みはないでしょうか。 本記事では、フィットネ...

「ダイエット」「筋力増強」「健康維持」利用者のさまざまなニーズにあったトレーニング指導や食事管理方法をアドバイスしてくれるパーソナルトレーニング。 いまはそういった個々にぴったり合ったトレーニング指導をしてもらえるプライ...

アスレティックトレーナーは、怪我の予防やコンディショニング、リハビリテーションにいたるまで高度なケアを専門とするスポーツトレーナーです。 プロのチームやアスリートと一緒に仕事ができることもあるため、アスレティックトレーナ...

「将来エアロビクスに関する仕事がしたい」 「エアロビクスの仕事をするために、資格は必要なのかな。どんな資格があるんだろう」 「エアロビクスインストラクターの働き方は、どのような種類があるのかな」 このようなお悩みはないで...

近年、女性を中心に魅力的な体型を手に入れることができるベリーダンスが注目されています。  「ベリーダンスは、どんなダンスなの？」 「ベリーダンスの講師になるには、どうすればいいのか」 「ベリーダンスの講師におすすめの資格...

「整体師にはどんな技術が求められる？」 「整体師になるための勉強方法を知りたい」 「独学で整体師になることは可能？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は 整体師に求められる知識、技術 おすすめ勉強方法5選 ...

パーソナルトレーナーとして活躍したいと考え、資格取得を考えている人も年々増えてきています。 現在はパーソナルトレーナー向けの資格も多いため「何を取得すればアピールできるのか？」「どの資格が認知度が高いのか？」など迷ってし...

現在、日本では高齢化や病気の若年化が進み、『リハビリトレーナー』の需要は非常に高まっています。活躍の場もどんどん広がり、医療や介護の現場だけでなく、スポーツ業界で活躍するリハビリトレーナーもいます。 驚くことに、リハビリ...

「スポーツプログラマーについて知りたい」 「スポーツプログラマーに興味がある」 「日本スポーツ協会スポーツプログラマーの資格を取りたい」 このようなお悩みはないでしょうか。 スポーツプログラマーは、トレーニングメニューづ...

「通信教育でトレーナーの資格を取得できるの？」 「通信教育でトレーナー資格を取得することのデメリットは？」 「トレーナー資格取得のためのおすすめ講座はどれ？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回の記事では 通...

未経験や他業種から整体師を目指したいと考えて、今行動に移そうとしている人も多いようです。 しかし、いざ整体師を目指すとなったらまず何から始めればよいのでしょうか。必要な資格や勉強すべき内容、色々と疑問に思うことも多いはず...

ボディメイクインストラクターになるには資格が必要なのか ボディメイクインストラクターにはどのような資格があるのか ボディメイクインストラクターとダイエットインストラクターに違いはあるのか 上記でお悩みではありませんか？ ...

近年、子どもから大人までストレッチの重要性が高まっています。ストレッチを実施することで、こり固まった筋肉をほぐして健康的な体を手に入れて、脳を活性化させるなどの効果があるのです。スポーツ業界だけでなく、学校などの教育現場...

「柔道整復師になりたい」 「柔道整復師になるための方法やオススメの学校を知りたい」 「柔道整復師の働き方を知りたい」 このようなお悩みはありませんか。 柔道整復師になるためには、国家試験に合格する必要があります。 本記事...

ピラティスを長年続けている人の中には、そのエクササイズ効果を実感してもっとピラティスを学びたいと考える人も多いようです。 また、ピラティスの感動をインストラクターとして誰かに伝えたいと感じはじめる人も多くいます。しかし、...

現代はストレス社会と呼べるほどに、今を生きる人々はストレスにさらされています。 一人ひとりのメンタル管理が重要視されている中、アスリートのような極限の中でパフォーマンスを発揮しなくてはいけない仕事を支えてきた「メンタルト...

「理学療法士になりたいけど、どんな方法で勉強したらいいんだろう」 「理学療法士の国家試験に受かるためのポイントはなんだろう」 このようなお悩みはないでしょうか。 理学療法士になるためには、国家資格を取る必要があります。 ...

ピラティスはドイツ発祥のエクササイズで、今は健康志向の高い女性をはじめとして多くの人々がスタジオレッスンを受けています。スタジオレッスンでピラティスを指導しているのが「ピラティスインストラクター」です。 ピラティスを指導...

「ヘルスケアトレーナー」という職業を聞いたことがある人は少ないかと思います。 高齢化社会が進む日本で、私たちにとっても「健康」というテーマはより身近になってきました。 日々を健康的に過ごすためのサポートとして、企業に運動...

「水泳コーチの働き方にはどんなものがあるの？」 「水泳コーチの仕事内容ってどんな感じなの？」 「水泳コーチにはどんな人が向いてるの？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回は水泳コーチについて 2つの働き方 主...

スポーツインストラクターは実際どのような仕事をしているのだろう？ スポーツインストラクターの仕事は資格が必要なのか？ スポーツインストラクターになって大変なことはなんだろう？ 上記でお悩みではありませんか？ スポーツイン...

スポーツに関する職業は数多くありますが、それぞれの職業によって仕事内容や魅力は大きく違います。 中でもスポーツトレーナーは複数の職業に枝分かれされ、様々な分野で活躍しているのです。 今回はそんなスポーツトレーナーの1つで...

近年、注目されている「シナプソロジーインストラクター」をご存じですか。 「シナプソロジーインストラクターって何をするの」 「シナプソロジーインストラクターの活動内容を知りたい」 「シナプソロジーインストラクターの資格を取...

「日本スポーツ協会」をご存知ですか？ スポーツと関わる中で必ず耳にしたことがある協会だと思います。 日本スポーツ協会はスポーツ指導者の資格を5種類認定しているため、スポーツ指導に関わりたい方はぜひチェックしておきたいとこ...

「カイロプラクティック」と「整体師」、この2つの施術の正確な違いが分かる人は少ないのではないでしょうか。 どちらも民間の「手技療法」を意味しており、骨盤のゆがみを矯正して身体の不調を取り除くという点では同じです。しかし、...

「将来食べ物に関する仕事がしたい」 「食事や栄養面でスポーツ選手をサポートしたい」 「スポーツ栄養士になるにあたり、資格はあるのかな」 このようなお悩みはないでしょうか。 スポーツ栄養士は、食事や栄養面からプロ、アマ問わ...

ジムに通う一般の方からプロのアスリートまで、幅広いレベルや世代の人々に身体の使い方を教えてパフォーマンス向上をサポートしてくれるスポーツトレーナー。 昨今はリモートワークが普及したことから、運動不足を解消したいと思いジム...

日々勝利を目指してトレーニングを行っているアスリートにとって食事は、トレーニング効果の向上、ケガの防止、パフォーマンス向上のためには必要不可欠と言われています。そのためアスリート達は日々食事に気を遣っている人も多いでしょ...

「インストラクター、トレーナーの資格にはどんなものがあるの？」 「インストラクター、トレーナーになるには資格は必要？」 「おすすめの資格はどれ？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回はインストラクター、トレー...

近年、パーソナルトレーナーの資格として「フィジカルコンディショナー」が注目されています。 「フィジカルコンディショナーって何をするの？」 「フィジカルコンディショナーの資格修得するメリットを知りたい」 「資格取得を目指し...

健康や運動にかかわる資格のひとつに、ヘルスケアトレーナーというものがあります。 「ヘルスケアトレーナーってなに？」 「どんなことができる資格なの？」 そう疑問に思ってインターネットで検索をしても、情報が少なくて困った人も...

「スポーツ選手をしているけど、引退後はどうしたらいいんだろう」 「引退後もちゃんと生活をしていけるのかな」 このような悩みはないでしょうか。 TVでニュースやバラエティー番組を見ていると、現役引退後苦しんでいるスポーツ選...

現在柔道整復師を目指している人の多くは「この職業はどれくらい稼げるんだろう？」と考えているのではないでしょうか。 高齢社会に伴い、柔道整復師はさらに活動の幅を広げてニーズも高まってきています。そのような中で、柔道整復師は...

名前は知っているが詳しい仕事内容や他の仕事との違いなどについては分からない、という職業は意外と多いです。 今回はそんな数多くの職業の中でもインストラクターについてご紹介していきます。 インストラクターの年収やボーナスにつ...

趣味の一環でクライミングをしているという人も多いのではないでしょうか。 最近はボルダリングなど室内でできるクライミングもブームになっているので、よりスポーツとしての認知度も高まりつつあります。 ブームになっているからこそ...

「フィットネス系の資格ってどんな資格があるのかな」 「自分にあった資格はあるんだろうか」 このようなお悩みはないでしょうか。 健康志向の高まりにより、フィットネス系の職業が増えています。 そのため、「フィットネス系の資格...

「トレーナーって必要なサプリメントに関する資格はあるのかな」 「そもそもサプリメントに関する資格ってどんなものがあるんだろう」 このようなお悩みはないでしょうか。 トレーナーになるにあたり、「必ずサプリメントに関する資格...

整体師は「整体院やカイロプラティックの先生」としても親しまれている、民間資格をもった職業です。 人々の身体の不調を取り除いて癒すセラピストとして、多くの人々の健康を支えています。 「この職業について知りたい」「できるなら...

スポーツに関わる仕事をしたい、と考えたときに思いつく職業に「インストラクター」と「トレーナー」があります。 それぞれどんな職業か、違いを説明することはできますか？ 呼び方が違うだけだと思う方も多いようですが、実は仕事内容...

「ストレッチにはどんな効果があるの？」 「ストレッチに興味があるけど何をしたら良いかわからない」 「ストレッチ講座、教室はどうやって選べば良いの？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回の記事ではストレッチにつ...

「コンディショニングトレーナーは何か気になる」 「コンディショニングトレーナーの仕事内容を知りたい」 「コンディショニングトレーナーの需要と将来性は？」 上記のような悩みを抱えていませんか。 今回紹介するコンディショニン...

「筋トレが好きだからジムトレーナーになりたい！」 「身体を動かす仕事がしたい」 と考えてジムトレーナーを目指す人も昨今増えてきています。好きなことを仕事にできてやりがいもある仕事の分、ジムトレーナーは需要だけでなく供給も...

平均寿命が延びている現代、長い老後を寝たきりで過ごさないためにも体の健康にはもちろん、ケガにも注意しておきたいという方は多いのではないでしょうか？ ケガをしてしまったとしてもきちんと治しておかなければその後の生活に支障を...

近年リモートワークの増加で運動不足を感じる人が増え、ダイエットへの関心が高まっています。ただ痩せるだけではなく、健康的で体を美しく見せるボディメイクへの関心も高まり注目されており、安全で効果的なボディメイクを指導できるト...

整体師とは、骨盤などのゆがみを整えて体の不調を改善する職業で「整体院やカイロプラティックの先生」として人々から親しまれています。 身体を癒やすセラピストとしての役割が大きいこの仕事は、近年活動の幅を広げているため整体師の...

ダイエットをしたい！と思ったときに考えることは どこでダイエットをするか、ではないでしょうか。 ジムでパーソナルトレーニングを受けたいけど、いろんなジムがあってどこがいいのかわからない。という方は多いはずです。 今回は、...

「アスレティックトレーナーはどんな仕事内容？」 「他のトレーナーとの違いは？」 「自分はアスレティックトレーナーに向いている？」 といった疑問を持ってはいませんか？ そこで今回の記事ではアスレティックトレーナーについて ...

適度な運動として親しまれているヨガですが、ヨガにも種類があることをご存じでしょうか？ ホットヨガにパワーヨガ、マタニティヨガなどの様々なヨガがありますが、今回はその中でもアヌサラヨガについてご紹介していきます。 アヌサラ...

「整体師になるにはどうしたらいいの？」 「整体師の資格の取り方を知りたい」 「整体師として働きたいけれど、勤務先の選び方で悩んでいる」 そんな風にお悩みではありませんか？ 資格を持っていれば様々な職場で活躍できるので、整...