カテゴリー: トレーナーノウハウ

最近、マンツーマンで指導するパーソナルジムが首都圏を中心に急増しています。ジムで活躍するパーソナルトレーナーはダイエットや筋力アップ、ボディメイクなどクライアントの目的にあった身体づくりをサポートしてくれる存在です。そん...

「今は作業療法士だけどトレーナーに転職したい」 「作業療法士がトレーナーになる方法を知りたい」 「履歴書に何て書けばいいかわからない」 作業療法士の中にはスポーツに興味があり、将来スポーツトレーナーに転職したいと思ってい...

鍼灸師（しんきゅうし）という職業をご存じでしょうか？鍼灸師は柔道整復師や他の整体師とどのような違いがあるのでしょうか？ この記事では、鍼灸師の仕事内容や、鍼灸師になるために必要な資格、気になる年収や将来性まで紹介します。...

「志望動機」は、応募者の人柄や仕事への適性、入社への意気込みなどさまざまな情報を含んだ文章です。志望動機が書けていないと、その人のスキルや経験を採用側に読み取ってもらえません。逆に、相手に伝わりやすい志望動機が書ければ就...

鍼灸師は鍼と灸を用いて全身のツボや筋肉にアプローチして、病気の予防改善や健康回復をはかる医療技術をもつ専門家です。鍼灸師はエステサロン、スポーツクラブ、介護施設などさまざまなフィールドで活躍できる職業でもあります。 「美...

みなさんは「作業療法士」という職業に対して、どのようなイメージがあるでしょうか。 作業療法士とは、医療分野で活躍する職業のひとつであり、心と身体のリハビリテーションのお手伝いをしています。主な就職先は、病院や診療所、また...

「トレーナーとして収入を増やしたい」 「トレーナーとしてスポーツ現場で働きたい」 「鍼灸師と柔道整復師どちらを取ろうか迷っている」 トレーナーとしてキャリアアップを目指していると、上記のように悩む人もいらっしゃるのではな...

鍼灸師は鍼と灸を使用して病気の治療やケガの回復、予防を行う医療技術職です。「未経験ゼロでも鍼灸師になりたい」「今よりも条件のよいところで働きたい」「美容鍼灸の技術を特化させたい」「福祉介護施設での仕事がしたい」など、今後...

「スポーツ栄養プランナーってどんな資格？」 「スポーツ栄養プランナーはどうすれば取得できるの？」 「スポーツ栄養プランナーを取得するメリットは？」 といったことで悩んでいませんか？ スポーツ栄養プランナーという名前は聞い...

スポーツ分野でアスリートを支える管理栄養士、それが「公認スポーツ栄養士」です。彼らはオリンピック競技者やプロスポーツ選手などの栄養マネジメントや、体力や筋力の向上をサポートしています。 公認スポーツ栄養士の資格を取得する...

「食育実践プランナーはどんな資格？」 「食育実践プランナーと他資格の違いは？」 「食育実践プランナーの取得方法は？」 上記のお悩みはありませんか？ 食育に関する資格を取得したくて探してみると、意外と種類が多くて迷う人もい...

理学療法士は、患者様に対してリハビリテーションを実施する職業で、とてもやりがいの感じられる仕事です。しかし、「やりがいはあるけど、給料が低くて、収入に不満だ。」「理学療法士になるために養成校で一生懸命勉強したのに、給料が...

ここ最近健康志向やダイエット、また運動不足解消のため意識的に身体を動かすかたが増えています。 そして、新型コロナウイルスが少しづつ落ち着き、いったんは客離れで悩んでいたフィットネスジムやスポーツクラブの需要が、最近では徐...

「家族でいつまでも健康に暮らしたい」「健康のための食事や運動について知りたい」「生活習慣病を予防したい」 上記でお悩みではありませんか。 健康に関する情報はあふれかえり、何が正しいか把握するのが難しい時代になっています。...

近年フィットネスブームによってボディメイクする方が増え、コンテストに出場してみたい方が多くなってきました。しかし、実際に行われている大会の数や種類が多く、自分に合ったコンテストを選ぶのが難しい状況です。 この記事では、最...

健康管理や食事への関心が高まっている今、どのような食生活を送ればよいのかわからない人も多いのではないでしょうか。そんな私たちの悩みを解決してくれるのが、今注目を集めている「食生活アドバイザー」という資格です。この資格を取...

生きていく上で最も大切な「食事」について学ぶことはとても大切です。長く健康的な暮らしを送るためにも、日ごろから食事に関する知識や実践力を身につけておくのがよいでしょう。その食事に関するエキスパートであることを証明するのが...

「スポーツフードスペシャリストってどんな資格？」 「取得したらどう活かすことができるの？」 「取得するのは難しいの？」 といった悩みを抱えてはいませんか？ 栄養系の資格は数多くあるので、どれが自分にとって良い資格かわかり...

引き締まった筋肉やさわやかな笑顔を見せてくれる選手たち。ベストボディ・ジャパンは、国内で今最も注目されているボディコンテストのひとつです。 外見と内面、両方の美しさを兼ね備えた選手たちだけがこのステージに上がることを許さ...

「JBBFがどんな団体なのか知りたい」 「JBBFの大会に出場したい」 「JBBFに登録する方法を知りたい」 上記のお悩みはありませんか？ まったくの初心者から筋トレを始めて、今や大会に出場したくなるレベルになった人も多...

近年世界的にフィットネスブームが起き、ボディビルダーやフィジーカーを目にする機会が増えました。また、YouTubeやテレビなどを通して、筋トレや食事について発信する有識者が増え、ますますボディメイクの文化が広がっています...

理学療法士は、日本の高齢社会においては需要が絶えない仕事であるというイメージがあります。しかし、日本の理学療法士養成校の増加により、新卒の理学療法士が毎年約1万人程度誕生するほど、理学療法士の資格を所有した人数は増えてい...

世界最高峰の権威あるボディビル大会、それが「ミスターオリンピア」と呼ばれる大会です。その人気はすさまじく、開催時期には世界各国からボディビル愛好家が集い熱狂的な盛り上がりをみせています。 筋トレ好きであれば一度はきいたこ...

転職する際に必要な書類として、履歴書と職務経歴書があります。多くの転職先でこの2つの書類がセットで求められることが多いです。履歴書では、自分の経歴やPRなど簡潔に書くことはできますが、詳細の内容までは記載することができま...

「2ndPASSってそもそも何？」 「2ndPASSでは資格を取得できるの？」 「2ndPASSの卒業後、就職することはできる？」 といった疑問をお持ちではありませんか？ ここ最近でトレーナースクールの数が増えてきており...

「健康運動指導士の資格を取ろうか迷っている」 「健康運動指導士の仕事内容を知りたい」 「健康運動指導士の取得方法を知りたい」 上記のお悩みはありませんか？ これから運動指導を仕事にしたいと考えている人にとって、どの資格を...

フィットネスコンテストと聞くと、どのようなイメージがありますか。 いかにも「マッチョ」という単語が似合うような体をしたボディビルダーを想像するかたが多いのではないでしょうか。そのイメージはあながち間違いではないのですが、...

「そもそもNSCAという資格ってどんな資格？」 「NSCA－”CSCS”とNSCA-“CPT”の違いが分からない」 「NSCA－CSCSとNSCA-CPTどちらがオススメな...

昨今、健康の需要は高まりを見せています。それにともない筋トレをはじめる人も増加。中には「パーソナルトレーナー」として活動したい！という人も増えてきています。 「パーソナルトレーナーになるには？」「パーソナルトレーナーにな...

誰もが息をのむほど美しい肉体を披露してくれるフィジークの選手たち。そんな彼らの鍛え抜かれた身体に魅了されている人もきっと多いはず。大きく広い背中、盛り上がった肩、そして綺麗に割れたシックスパック…。できることなら、彼らの...

  「健康運動指導士ってなに」？ 「どんな役割があるの？」 「職場では何が求められるの？」 こんな悩みはありませんか？ 健康運動指導士の資格を持っていても求められる役割は職場によって違います。 そこで本記事では...

近頃のフィットネスブームにより、パーソナルトレーナーを目指す方が増えてきました。しかし、具体的に何から始めればよいのかわからない方も多いかもしれません。また、トレーナーの資格はいくつもあり、それぞれ特徴が違うため、混乱す...

「アスリートに役立つ栄養の資格を知りたい」 「アスリートを栄養面でサポートしたい」 「アスリート向けの食事が作れるようになりたい」 上記のようなお悩みはありませんか？ アスリートとしてがんばっている人たちにとって、栄養は...

「健康運動指導士と健康運動実践指導者ってどんな資格？」 「健康運動指導士と健康運動実践指導者って何が違うの？」 「資格を取得するにはどうすればいいの？」 といった疑問を持ってはいませんか？ 健康運動指導士や健康運動実践指...

近年の筋トレブームの中、全世界でフィットネスに対する意識が上がっています。そんな中、「パーソナルトレーナーになりたい」、「アスリートの近くでサポートをしたい」と思う方も増えてきました。 しかし、現在トレーニングに関わる資...

  スポーツはわたしたちにとって、とても身近な存在。 小さいころから体育の授業や部活動などで、自然とスポーツに触れてきたと思います。 また近年では健康志向のかたが増え、運動への需要が高まっていますが、クラブチー...

「NSCAの資格を取得するとどんないいことがあるの？」 「NSCAの資格はどうすれば取得できる？」 「そもそもNSCAって何？」 といった疑問を持っていませんか？ NSCAはトレーナー業界の中でも信頼度の高い資格。 今回...

「健康運動指導士の年収ってどのくらい？」 「働き方によって給料は変わるの？」 「給料を上げる方法はある？」 上記でお悩みではありませんか？ 同じ健康運動指導士でも勤務先や働き方によって給料は変わるので、現状をしっかり把握...

ヨガは自分の心と体にのみ集中できるため、忙しい毎日に疲れている方はヨガに癒された経験もあるでしょう。 それだけでなく、体の使い方や心にアプローチする哲学的な考え方まで、学びの要素も多くあります。 ヨガの人気は現在も高まり...

外出自粛が続くなか運動不足を解消するため、意識的に運動やストレッチを実施しているかたが増えています。 「いつまでも健康でいたい」「痩せたい」「体力をつけたい」など目的はそれぞれだと思いますが、その近道のひとつとして筋トレ...

「パーソナルトレーナーになるにはどんな資格が必要なの？」 「NSCA-CPTを取得するとどんなメリットがあるの？」 「NSCA-CPTを取得するにはどう勉強すればいいの？」 といった悩みを抱えていませんか？ パーソナルト...

近年のフィットネスブームで筋トレする人はかなり増え、ボディビルやフィジークといった競技はより身近な存在となりました。 一方で、大会を主催する団体も多くなったり、名称が変わったりと、複雑になってきた側面もあります。 今回は...

「理学療法士のやりがいはなにか？」 理学療法士は、患者様、利用者様それぞれにあったリハビリテーションを行っていく必要があるため、大変な職業ではありますが、魅力的な部分もたくさんあります。理学療法士は人の役に立てる仕事です...