「整体師になるにはどうすればいいの？」

「おすすめの勉強方法は？」

「整体師になるのに資格は必要なの？」

といった悩みを抱えてはいませんか？

そこで、今回の記事では

• 整体師に求められる知識や技術
• 整体師に必要な資格
• おすすめの勉強方法とかかる費用

などをまとめました。

今回の記事を読んでもらえれば、整体師になるためにはどうすればいいのかがわかります。

整体って何？

整体とは、指圧やマッサージといった手技によって体の不調に対してアプローチするもの。整体を行うことによって、

• 痛みや痺れをとる
• 疲労回復
• 歪みを整える
• 可動域を広げる

などの効果を期待できます。ただし、整体は病院や整骨院とは違うので注意。整体では診断書が出せなかったり、急性のケガには対応できないというデメリットもあります。慢性的な肩こりや腰痛、疲れがたまりやすいという人が整体の対象です。

整体師に求められる知識、技術

整体師として活動するには専門的な知識や技術が必要。大事なものをまとめます。

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身体の基礎知識

お客様の身体に対してアプローチするので身体の基礎知識は必須。特に重要なものはこの3つです。

解剖学

解剖学は一言で言うと、身体の地図のこと。解剖学を学んで身体のどこにどんな筋肉や骨があるのかを把握しましょう。実際にお客様に対して施術をし、どこの筋肉に問題があるか、どこの筋肉に対してアプローチすれば改善していくかを考えるときに解剖学が役立ちます。整体を行う上で必須の知識となるので、整体師として活動したいと考えている人は必ず勉強しましょう。

生理学

整体師にとって生理学の知識も重要です。生理学とは、刺激に対する身体の変化やホルモンバランスなど身体の内部で起こることについての分野。生理学を学ぶと、整体を行った結果どのような変化が起きるのかを把握することができます。生理学を学ぶことで適切な施術ができるようになりましょう。

運動学

運動学も基礎知識として押さえて欲しい分野。運動学では、身体への負荷のかかり方や無理のない動きかたなどを学びます。運動学を学ぶことによって、不調の起きにくい身体の動かし方などを理解することが可能です。実際にストレッチやマッサージを行うときにも活かすことができます。

痛みや不調に関する知識

整体師といて活動するなら痛みや不調に関する知識は必須。そもそも痛みや不調について深く理解していなければお客様の身体にアプローチすることはできません。整体で施術を行う際は、

1. 痛みや不調の原因、仕組みを知ること
2. お客様の不調の原因はどこにあるかを分析すること
3. 分析した結果をもとに改善のためにアプローチすること

が必要です。お客様の不調を軽くできるように痛みや不調に対しての知識を深めましょう。

施術の技術

当然のことですが、整体師には指圧でのマッサージやストレッチといった施術の技術が必要です。なぜなら、痛みや不調の原因を見極めたあとに実際に指圧でのマッサージやストレッチなどで原因に対してアプローチするから。指圧でのマッサージやストレッチを目的に合わせて適切に行うことができないと、お客様の痛みや不調を改善することはできません。単純な施術の技術を身につけることはもちろん、お客様に合わせて提供できるようにしましょう。

カウンセリング

整体師としてお客様の痛みや不調を改善していくにはカウンセリングの技術が重要です。その理由は、カウンセリングを効果的に行うことができるとお客様の悩みやニーズをより引き出すことができるから。せっかくマッサージやストレッチといった施術の技術が高くても、お客様の悩みやニーズに対してアプローチすることができないとお客様の痛みや不調の改善にはつながりません。カウンセリングを効果的に行うことができると、お客様自身も言語化できていなかった悩みやニーズを引き出すことが可能。お客様の痛みや不調の改善につなげましょう。また、カウンセリングに限らずお客様とコミュニケーションを取り、信頼してもらえることができればより効果を引き出すことができるようになります。

ビジネススキル

独立して整体師としてやっていきたい場合はビジネスのスキルが必要。整体師としての技術が高くても、ビジネスのスキルがないと長期にわたって自分の店舗を経営していくことができなくなってしまいます。お客様を集めるための知識、経営の知識、従業員を雇う場合は従業員のマネジメント法など、整体師としての知識や技術以外のことも重要。独立して開業したい場合はビジネスについても勉強し、継続して運営できるようにしていきましょう。

整体師に必要な資格

整体師になるために必須の資格はありません。しかし、資格を持っていれば整体師としての知識や技術を持っていることの証明になります。なので、資格があることで就職しやすかったり、お客様が安心して施術を受けてくれることにつながりやすいです。ここでは整体師が持っていると有利になる資格を国家資格3つと民間資格4つを紹介。ぜひ、頭に入れておいてください。

国家資格

整体師が持っていると有利な国家資格は

• 柔道整復師
• あん摩マッサージ指圧師
• 理学療法士

の3つ。それぞれ解説します。

柔道整復師

柔道整復師を取得すると骨折や脱臼、打撲、捻挫、筋挫傷といったケガに対して手術を行わず、施術を行うことで人の自然治癒力を引き出すというアプローチを行うことができるようになります。柔道整復師を取得するためには、専門の養成施設か指定された4年製の大学で決められた科目を履修。その後、国家試験に合格することが必要です。柔道整復師は取得の難しい国家資格なので、取得していることでお客様に安心感を与えることができます。また、柔道整復師を取得していると整体院だけでなく整骨院や接骨院（国家資格者のみ施術可能で保険が適用される）で働いたり、開業することも可能。柔道整復師は整体師を目指す上で信頼度の高い資格なので、余裕があれば取得するのがおすすめです。

あん摩マッサージ指圧師

あん摩マッサージ指圧師とは、マッサージや指圧といった古来中国より伝わった治療法を行うことでお客様の痛みや不調を改善していくのが主な仕事内容になります。あん摩マッサージ指圧師も、取得するためには指定された養成施設や大学で3年以上勉強することが必須。その後、国家試験に合格すれば取得することができます。2022年に行われたあん摩マッサージ指圧師の国家試験の合格率は84.7%と試験自体はそこまで難易度の高いものではありません。しかし、あん摩マッサージ指圧師を受験するための養成施設、大学は全国に25校ほどしかなく、養成施設への入学の倍率が高くなりやすいです。そのため、試験よりも養成施設への入学の方がハードルが高いかもしれません。あん摩マッサージ指圧師はマッサージや指圧を学ぶので、整体師にとっては直接関係がある分野。取得していることで整体師としても有利になります。

理学療法士

理学療法士とは、ケガをしてしまった人やしてしまいそうな人に対して日常の動作を回復させたり、ケガの予防といったことをトレーニングなどを通じて行ないます。基本的には動作の専門家と呼ばれ、リハビリが専門です。理学療法士を取得するためには指定された養成校で3年以上学び、国家試験に合格することが必要。理学療法士も国家資格なので、お客様に安心感を与えることが可能です。また、理学療法士を取得することで立つ、座る、歩くといった動作に詳しくなるので、日常の動作で痛みや不調を感じている人に対してアプローチすることができるようになります。

民間資格

整体師として活動している人の多くは民間資格を取得して活動しています。整体師として活動する上でおすすめの民間資格は

• 整体スクールの修了認定証
• リラクゼーションセラピスト
• 整体セラピスト
• 米国カリフォルニア州公認マッサージ師資格

の4つ。それぞれ紹介します。

整体スクールの修了認定証

まず1つ目が、整体のスクールに通うことでスクールの修了認定証を取得すること。通うスクールによってかかる費用や勉強する内容は異なりますが、初心者でも一から勉強して整体師のスキルを身につけることができます。スクールの修了認定証の取得を目指す場合は、そのスクールが信頼度の高いところか調べるようにしましょう。

リラクゼーションセラピスト

リラクゼーションセラピストは、日本リラクゼーション業協会が認定する民間資格。取得することで身体についての基礎知識やマッサージなどを行う際の注意点などを学ぶことができます。試験はコンピューターを使った選択式。また、自分で都合のいい日時や場所を選択して受験することが可能です。忙しくてまとまった時間が取れないという人にとっては自分のペースで勉強し、試験を受験することができるのでおすすめの資格。

整体セラピスト

整体セラピストとは、日本セラピスト認定協会が認定する民間資格。1〜3級免許に加え、準教職員、教職員、検定員の資格もあります。取得することで身体についての基礎知識だけではなく、栄養学やお客様に信頼してもらうためのコミュニケーションの取り方なども学ぶことが可能です。また、試験は筆記試験だけでなく実技試験も。その場でランダムに選ばれた部位に対して10分間で施術を行うというものになります。

米国カリフォルニア州公認マッサージ師資格

米国カリフォルニア州公認マッサージ師資格は、日本カイロプラクティックドクター専門学院で取得可能な資格。カイロプラクティックという脊椎を矯正することによって人の自然治癒力を高める施術方法を学ぶことが可能です。また、海外でも通用する資格で海外で就職や開業をするときにも役立ちます。

整体師になるための勉強方法と費用

整体師として活動するための勉強方法は主に

• 大学
• 専門学校
• 民間スクール
• 通信教育
• 独学

の5つ。それぞれの特徴やかかる費用について解説します。

大学

大学で整体師としての勉強をすることのメリットは、整体以外のことも学ぶことができるという点。また、柔道整復師やあん摩マッサージ指圧師といった国家資格を取りたい場合は指定された大学に通う必要があります。

デメリットとしては、1番費用が高くなってしまうこと。4年制の大学に通うとなると費用もそれなりにかかります。その分、多くのことを学べたり、就職の支援もあるので余裕があれば大学で学ぶことがおすすめです。

専門学校

専門学校に通って整体師を目指す場合のメリットは、同じように整体師を目指す人のコミュニティができることと、カリキュラムが実践につながりやすいものになっていることが多いこと。専門学校では整体師を目指す人が集まるので、勉強する環境が整いやすかったり情報交換をすることができます。また、カリキュラムに実技が含まれてるなど実践につながる内容を学ぶことが可能。また、国家資格の取得を目指すことができる専門学校もあります。

デメリットは大学と同じく費用が高くなってしまうこと。大学よりは費用がかからないですが、それでも高くなってしまいます。

民間スクール

民間スクールで勉強することのメリットは、入学しやすいことと開業に関する授業を行なっているスクールもあること。入学するために試験などはないところがほとんどなので、基本的に誰でも整体師になるための勉強をすることができます。また、大学や専門学校と比べると費用を安く抑えることが可能。民間のスクールだと大きなメリットもありませんが、特別なデメリットもありません。

通信教育

通信教育で整体師の勉強をすることのメリットは費用が安く抑えられることと、自分のペースで勉強できること。忙しくてなかなかまとまった時間が取れないという人には最適の勉強方法です。デメリットとしては実習のような実践の経験を積むことができないこと。実際に整体師として活動するには実践経験が重要です。自分で工夫して練習したり、未経験でも就職できる職場を探す必要があります。

独学

独学で勉強することの最大のメリットは手軽に勉強できること。時間の拘束もなく、自分が気になった書籍などで勉強するためここまで紹介した中で1番手軽に勉強を始めることができます。デメリットとしては、偏った知識がついてしまう可能性があることや実践経験を積めないこと、就職しにくいといった点。費用ももっともかからない勉強方法ですので、整体に興味があるからとりあえず勉強してみたいという人には独学での勉強はおすすめです。

まとめ

今回の記事では整体師に必要な知識や技術、必要な資格や勉強方法とかかる費用について

• 整体とは体の不調に対してアプローチするもの。
• 整体師に求められる知識や技術は身体についての基礎知識、痛みや不調に関する知識、施術の技術、カウンセリング、ビジネススキル。
• 整体師が持っていると有利な国家資格は柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師、理学療法士の3つ。
• 民間資格は整体スクールの修了認定証、リラクゼーションセラピスト、整体セラピスト、米国カリフォルニア州公認マッサージ師資格の4つ。
• 勉強方法は大学、専門学校、民間スクール、通信教育、独学の5つ。

といったところを紹介しました。今の段階で無資格だったとしても、正しく勉強することで整体師になることは可能です。今回おすすめした勉強方法を参考に整体師を目指してください！

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