「理学療法士になるにはどんな勉強をすればいいの・・・」
「学校で勉強しただけだと現場で通用しない・・・」
「理学療法士としてもっとスキルを上げたい・・・」
今回は上記のようなお悩みがある理学療法士の人、またはこれから理学療法士を目指す人向けの記事です。
理学療法士は、怪我や病気で低下した身体の機能を回復させるリハビリの専門家。医療業界では必要不可欠の重要な存在です。
理学療法士になるためには国家試験を突破する必要があり、医学的な知識を細かく勉強しなくてはいけません。また、リハビリの世界は非常に奥が深く難解なテーマなので、理学療法士になった後も多くを学び続ける必要があります。
「もっと勉強しなくては」
と感じる人も多いことでしょう。
そこで本記事では理学療法士におすすめの参考書を厳選して紹介します。理学療法士ならば誰でも知っている有名なシリーズです。知らないと周りから置いていかれてしまうかもしれません。
勉強したいけど何からやればいいかわからない人も、この記事を最後まで読めば、優先して買うべき参考書がわかります。簡単に読めますのでぜひ目を通してください。
【これから】理学療法士を目指す人向けおすすめ参考書3選
まずは理学療法士になりたくて、学校でがんばって勉強している人におすすめの書籍です。学生にとって最大の試練となるのは、臨床実習と国家試験でしょう。そこで、多くの学生の壁となる実習や国家試験対策に役立つ有名な参考書を紹介します。結論は以下の3つがおすすめです。
- 理学療法臨床実習サポートブック レポート作成に役立つ素材データ
- クエスチョンバンク理学療法士、作業療法士国家試験問題解説
- 理学療法士・作業療法士国家試験必修ポイント
それぞれ解説します。
理学療法臨床実習サポートブックレポート作成に役立つ素材データ
理学療法士の学校で必須になっている臨床実習を乗り切るノウハウが学べる参考書です。
実習の流れやレポートの書き方、お礼状の書き方、コミュニケーションのコツ、Q&Aなど、実習で最大に活用できます。
さらに作成者のアドバイス付レポート19種類と「歩行図」「動作図」「姿勢図」「反射図」がコピー可能な形式でWebからアクセスできるなど、とにかく便利です。
「とにかくきつい」臨床実習を乗り切るためにぜひおすすめです。
クエスチョン・バンク理学療法士、作業療法士国家試験問題解説シリーズ
3日間で国家試験の必修問題対策ができる人気の試験対策本です。イラストや画像が豊富で「基本手技」「医療面接」「終末期ケア」など対策が難しいと言われている分野もわかりやすく学べます。
過去問だけでなく、オリジナルの予想問題も掲載。国家試験の合格するために必読のシリーズと言えます。
理学療法士・作業療法士国家試験必修ポイント
PTやOTに国試対策として定番の必修ポイントシリーズです。領域別に過去問が豊富に掲載されていたり、図表やイラストを使って学ぶべきポイントがわかりやすかったり、学習しやすい参考書として人気があります。しかもシリーズ全巻でオンラインテストが受けられる特典付き。スマホでいつでも勉強できるから効率よく学習を勧めたい人には最適です。
- 理学療法士・作業療法士国家試験必修ポイント 専門基礎分野 基礎医学 2023 オンラインテスト付
- 理学療法士・作業療法士国家試験必修ポイント 専門基礎分野 臨床医学 2023 オンラインテスト付
- 理学療法士・作業療法士国家試験必修ポイント 基礎PT学 2023 オンラインテスト付
【新人】理学療法士向けおすすめ参考書4選
ここからは理学療法士1~2年目の人におすすめの参考書を紹介します。病院で実際に働いてみると、学校で習ったことだけでは対処できない場面がめずらしくありません。先輩が丁寧に教えてくれればよいですが、多忙で放置されてしまうこともよくあります。そんな状況でも困らないように常日頃から自分で知識を高めていくことが重要です。少なくとも次の4冊は読んでおきましょう。
- 運動療法のための機能解剖学的触診技術
- 運動機能障害の「なぜ?」がわかる評価戦略
- PT評価ポケット手帳
- 理学療法プログラムデザイン|ケース別のアプローチのポイントと実際
それぞれ解説します。
運動療法のための機能解剖学的触診技術シリーズ
患者の評価で重要となる「触診技術」をわかりやすく解説してくれる参考書です。なぜわかりやすいかというと、オールカラーだから。写真が多く使われていて、まるで実技の授業を受けている感覚で勉強できます。
具体的には、触診に必要な「解剖学的特徴」と「機能の特徴」が整理されてわかりやすくなっています。上肢と下肢、体幹の2冊があり、運動器リハビリテーションに関わるすべての理学療法士に必読です。
運動機能障害の「なぜ?」がわかる評価戦略シリーズ
「マニュアルどおりに施術をしているのに、思った効果が出ない・・・なんで?」という悩みに答えてくれる参考書です。
患者の評価をして、治療戦略をつくり、理学療法を実践するフローの考え方を学べます。
どうして効果があったのか、悪くなった理由は何か、これからどうすればいいのか、患者に納得できる説明ができない人には必読の一冊です。
PT評価ポケット手帳シリーズ
理学療法がおこなう評価法をサッと確認できるポケットサイズの参考書です。
評価はすべて頭にいれておくべきだ、という人もいるかもしれませんし、もちろん覚えなければ仕事にならないでしょう。
ですが、何百種類もある評価をすべて覚えて、臨床で即座に引き出せすのは至難の業。あやふやな記憶のまま患者にアプローチしてしまうほうが問題となります。
そんな問題を解決する方法が、お守り感覚でポケット手帳をもつことです。165の評価を持ち歩いて、必要なときにいつでも使えるようにしておきましょう。
理学療法プログラムデザインシリーズ
さまざまな症例別に具体的なアプローチ方法のポイントがわかる参考書です。
例えば「歩行時に膝折れが起こる場合」「肩関節に夜間痛がある場合」など、実際に多く直面するケースが掲載されています。
学校で習ったことや教科書の知識のみでは解決できない症例を解決したいとき役に立ちます。
まだ症例経験が少ない新人のうちは特に重宝することになるでしょう。
- 理学療法プログラムデザイン
- 理学療法プログラムデザイン II: ケース別アプローチのポイントと実際
- 理学療法プログラムデザイン III 運動器(下肢)編
- 理学療法プログラムデザインIV 運動器(上肢・体幹)・高齢者編: ケース別アプローチのポイントと実際
- 理学療法プログラムデザインV 神経系・内部障害編: ケース別アプローチのポイントと実際
【中堅】理学療法士向けおすすめ参考書3選
次に、理学療法士としてある程度の経験を積んできた中堅スタッフにおすすめの参考書を紹介します。中堅以上になると徐々に個人レベルに差がでてくる時期。なぜなら意識の高い人は最新の知見を勉強し続け、意識の低い人は過去の知識のみで簡単な問題にしか取り組まなくなるからです。ステップアップしたいけど何を勉強すればいいかわからない人は、まず以下の3冊は勉強しましょう。
- 運動機能障害症候群のマネジメント
- 結果の出せる整形外科理学療法
- 理学療法マネジメント
それぞれ解説をします。
運動機能障害症候群のマネジメント・理学療法評価・MSIアプローチ・ADL指導
著者のシャリー・サーマン先生はセントルイスのワシントン大学理学療法学科名誉教授で、理学療法の母と呼ばれるレジェンドです。運動系の問題をパターンごとに分類し、誤った運動パターンを修正するためにどんなエクササイズが必要なのかを学べます。
臨床の経験を積んでくるとなかなか修正できない運動パターンの患者に遭遇することもあるのではないでしょうか。この本で勉強をしている人なら、運動器の問題を的確に評価でき、修正するためのエクササイズを指導できるはずです。
結果の出せる整形外科理学療法 運動連鎖から全身をみる
この参考書も「ヒトの動きや運動連鎖」の視点から理学療法で結果を出す方法を示した一冊です。著者は、薬と違って理学療法は体系化できておらず、そのため自分の力で患者を救う方法を展開する力が必要なのではないか、と言っています。
そんな著者が、どのようにすれば良い結果が出せるのか、これまでの豊富な臨床経験をもとに理学療法の進め方を書いた本。中堅以上の理学療法士なら誰でも知っておきたい内容です。
理学療法マネジメント
関節の機能障害に対する評価や治療法を解説した参考書です。限られた期間でも効果的で計画的なリハビリテーションをおこなう方法を学べます。
医師の診断が終わった後、患者の状態をどのように評価し、治療の方向性を定めるか。ケーススタディも掲載し、実際の現場で使える理学療法について解説されています。
経験則だけでなく、多くのエビデンスを示しながら科学的根拠にもとづいた内容である点が特徴。「肩関節」「股関節」「膝関節」「足部・足関節」「脊柱」「肘関節」「脳卒中」の7冊でシリーズ化されているため、自分の苦手を克服するためにも使えます。
理学療法士が参考書を最大限に活用する方法
参考書を使って勉強するときは「繰り返し読む」ことが重要です。
一度読んだだけでも何となく勉強できた気分になることはありますが、実際に現場で使えるまで完全に理解するには何度も読んで記憶に刻む必要があります。
私の知っているPTさんは、少しでも時間があると参考書を読んでいます。しかも何度も読んだはずの参考書です。話を聞くと「患者さんを目の前にしたとき、自然と記憶が呼び起こされるよう何度も繰り返して読んでいる」のだとか。
理学療法士の参考書は専門性の高く難しい内容ですが、だからこそ繰り返しが大事になります。また、知識をインプットするだけでは不十分です。
参考書から得た知識は、現場で実践してアウトプットすることで初めて「価値」が生まれます。ただ知識を増やすだけでは誰の役にも立ちません。
勉強と実践を繰り返し、新たな症例に出会ったらまた勉強する。この継続が理学療法士としてのスキルアップにつながり、より多くの患者を救う方法です。
まとめ
いかがでしたか?
理学療法士は医療系の国家資格であり、資格取得のためにはかなりの時間を使って勉強しなくてはいけません。学校の授業だけで国試に合格することは、まずないでしょう。
また、理学療法士になってからも学び続けることは大切です。医学の世界は年々めまぐるしい早さで進歩しており、現状に満足してしまった人材はだんだん通用しなくなります。
今回ご紹介した参考書は、世の中にある理学療法士向け書籍のたった10冊程度ですが、実際に使える中身の濃い種類を厳選しました。勉強すればするほと、あなたの知識レベルは確実に向上し、より多くの患者を助けることになるはずです。そして、学んだことは実際に使うことで本当の価値になります。
何から学べばいいかわからない人は、まずはこの記事で紹介した参考書を繰り返し読んでみてはいかがでしょうか。
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