株式会社FiiT

ヨガは自分の心と体にのみ集中できるため、忙しい毎日に疲れている方はヨガに癒された経験もあるでしょう。 それだけでなく、体の使い方や心にアプローチする哲学的な考え方まで、学びの要素も多くあります。 ヨガの人気は現在も高まり...

外出自粛が続くなか運動不足を解消するため、意識的に運動やストレッチを実施しているかたが増えています。 「いつまでも健康でいたい」「痩せたい」「体力をつけたい」など目的はそれぞれだと思いますが、その近道のひとつとして筋トレ...

「パーソナルトレーナーになるにはどんな資格が必要なの？」 「NSCA-CPTを取得するとどんなメリットがあるの？」 「NSCA-CPTを取得するにはどう勉強すればいいの？」 といった悩みを抱えていませんか？ パーソナルト...

近年のフィットネスブームで筋トレする人はかなり増え、ボディビルやフィジークといった競技はより身近な存在となりました。 一方で、大会を主催する団体も多くなったり、名称が変わったりと、複雑になってきた側面もあります。 今回は...

「理学療法士のやりがいはなにか？」 理学療法士は、患者様、利用者様それぞれにあったリハビリテーションを行っていく必要があるため、大変な職業ではありますが、魅力的な部分もたくさんあります。理学療法士は人の役に立てる仕事です...