カテゴリー: トレーナーノウハウ

加圧トレーニングを知っていますか？加圧トレーニングは50年以上前から開発と研究がなされ、様々な活用法が確立されてきました。 また、短時間のトレーニングで効果が得られるため、近年はダイエット効果や美容効果のために話題を呼ん...

鍼灸師を目指している方は、どこの大学に行けばいいかわかりますか？また、大学が多くてどこを選べばいいかわからない方もいるかもしれません。今回は、鍼灸師の就職先や将来性についても触れながら、鍼灸師を目指せる大学を紹介します。...

「鍼灸師になりたい」 「鍼灸師を目指せる学校選びで悩んでいる」 「鍼灸師の大学と専門学校どちらか迷っている」 上記のお悩みはありませんか？ 鍼（はり）と灸（きゅう）で身体のツボを刺激して身体の不調を整える鍼灸師。東洋医学...

今、柔道整復師という職業が医療現場のみならず幅広い職場で活躍を見せています。「接骨師」「ほねつぎ」という名前でも知られるこの柔道整復師は、手術をせずに骨折や脱臼、ねん挫といった症状の治療を行い、薬を使わない患者自身の自然...

柔道整復師になるためには、文部科学省や厚生労働省が認定した大学や専門学校で養成課程を修了しなくてはいけません。学校を選ぶためには、校風、就職までのサポートの有無、学費、そしてどんなカリキュラムを採用しているかというポイン...

柔道整復師とは、「ほねつぎ」や「接骨師」とも呼ばれ、骨折や脱臼、打撲やねんざなどのけがに対して手術をせずに治療をおこなう、けが治療のプロフェッショナルのこと。手術や薬を用いることなく、手技やテーピングを使用し、人間に本来...

「アスレティックリハビリテーション」という言葉を聞いたことがある人は少ないかもしれません。しかし、実はプロのアスリートやスポーツチームにおいては非常に関わりの深い言葉でもあります。 普段私たちがケガをしてしまったときは、...

フィットネスブームの今、多くの方が筋トレやボディメイクをしています。YouTubeやSNSなどでも多くのエクササイズ動画が増えていたり、フィットネス系YouTuberも多く存在します。 しかし、実際に筋トレしていると、専...

「健康運動指導士の年収ってどれくらいなの？」 「健康運動指導士として働いているけどなかなか給料が高くならない…」 「健康運動指導士が給料を高めるためにはどうすればいいの？」 といった悩み、疑問を持ってはいませんか？ 現状...

医師はもちろん、柔道整復師やカイロプラクターになるためには、解剖学の一つである筋学を学ばないといけません。一方、近年フィットネスブームが広がり、スポーツトレーナーやジムインストラクターを目指す方も増えて、筋学を学びたい方...

スポーツ科学をご存じですか？スポーツ科学とは、多様化する社会の中で、スポーツとどのようにかかわっていくか、スポーツによってどのような科学的、医学的な技術の進歩があるのかを扱う学問です。 分野をまたにかけて幅広い知識や経験...

近年、飽食が進んで食生活が乱れがちになっている人が増加しています。そんな現代の日本では、自分に足りない栄養素や摂るべき食事といった「栄養の知識」が不足していると思われます。そこで今話題を集めているのが、食生活の基本である...

柔道整復師とは、けがの治療をおこなうプロフェッショナルです。活躍の場はさまざまありますが、柔道整復師になるにはもちろん資格を取得する必要があります。 ここでは、柔道整復師の資格を取得するにあたっての難易度や費用、また学校...

「柔道整復師の給料はどのくらい？」 「柔道整復師に収入を増やす方法はある？」 「柔道整復師より他の資格の方が稼げる？」 柔道整復師を目指す人は実際に働いた後の収入面が気になるのではないでしょうか。せっかく念願の資格を取得...

現在柔道整復師の資格を保有している人は、病院や介護施設などの医療現場だけでなく幅広いフィールドで活躍を見せています。そのうちのひとつが「スポーツ業界」です。 柔道整復師の知識や技術を使って一般の方からプロのアスリートまで...

国家資格を持つ鍼灸師は、医療の現場だけでなくスポーツ業界や美容業界など幅広いフィールドで活躍をみせています。東洋医学をベースにした鍼と灸による治療法で、一般の人から高齢者まで多くの人々を治療している鍼灸師。しかし、一体ど...

本記事では、柔道整復師の仕事内容や給料、将来性について詳しく解説していきたいと思います。こんな方にオススメの記事となっています。 ・柔道整復師の仕事内容について知りたい ・柔道整復師の仕事先について知りたい ・どんな人が...

医療施設や介護の現場で活躍を見せる作業療法士。彼らは病気や怪我を負った患者に対して日常生活に欠かせない動作ができるようにリハビリテーションを行う専門職です。高齢社会といわれている現代で、作業療法士のニーズは高まっています...

「整体師になるにはどうすればいいの？」 「おすすめの勉強方法は？」 「整体師になるのに資格は必要なの？」 といった悩みを抱えてはいませんか？ そこで、今回の記事では 整体師に求められる知識や技術 整体師に必要な資格 おす...

解剖生理学は覚える単語が難しかったり、暗記する内容が多かったりして、どのように勉強すればよいのか分からないことはありませんか？また、授業の内容がわからなかったり、ちょっと興味があるけど講座を受けるほどじゃないと思っている...

作業療法士は病院や福祉施設をはじめとした現場で今非常にニーズが高まっている職業のひとつです。医療機関だけでなく、介護事業所や児童福祉施設、そして自治体の保健センターなど、活躍できる場が増えてきました。 今注目を集める作業...

高齢化社会が進む日本で、いま柔道整復師が活躍する場が増えています。骨折やねん挫など、日常生活での負傷を治療する役割を担っている柔道整復師になるにはどうしたらよいのでしょうか。 今回は柔道整復師になるために必須の資格を取得...

「医療系の資格に興味がある」 「作業療法士について知りたい」 「作業療法士と理学療法士の違いを知りたい」 上記のようなお悩みはありませんか？ 医療系の仕事には医師や看護師、臨床検査技師、理学療法士、放射線技師など様々な職...

本記事では、スポーツ栄養士の資格取得に必要な条件や試験内容を詳しく解説していきます。スポーツに関わる全ての人へ向けて、栄養や食事の面でサポートする方のことをスポーツ栄養士といいます。平成20年度より国庫補助事業として、「...

骨折や捻挫などのけがに対し、手術をおこなわず自然治癒で患者さんを回復へと導く柔道整復師。 就職先は、接骨院や整骨院がメインですが、病院や福祉施設、なかにはスポーツトレーナーとして活躍しているかたもいます。 どこで活躍する...

「作業療法士からスポーツトレーナーになることはできるの？」 「スポーツトレーナーってどんなことをするの？」 「作業療法士からスポーツトレーナーを目指すときの履歴書の書き方は？」 といったことで悩んではいませんか？ 今は作...

スポーツに最適な栄養のとり方がわかる、今人気のスポーツフード資格が「スポーツフードマイスター」です。アスリートに求められる身体づくりをするには、栄養バランスのよい食事は必須です。スポーツフードマイスターは、アスリートがベ...

本記事では、FWJについてコンテストの内容や出場方法をご紹介します。 ・そもそもFWJってなに？ ・ボディメイクをしている延長線上で、大会に出てみたい ・大会出場を検討していて、どんな大会があるのかを知りたい ・その中で...

「パーソナルトレーナーの資格をどうにかして取得したい」「運動指導などしたことがないところから、パーソナルトレーナーになってみたい」「トレーナーの学校が多くてどこを選んでいいのかわからない」 上記でお悩みではありませんか。...

ヨガを習っている人、ヨガを教えている人。 2022年現在、日本国内におけるヨガ人口は800万～1000万人と言われるまでになり、年々規模が拡大しています。コロナをきっかけに、自宅で簡単に体を動かせるということでヨガを始め...

理学療法士として働く場合に、提出が必要な書類に履歴書があります。 履歴書では特に志望動機が重要であり、なるべく具体的に且つ簡潔に記載しなくてはいけません。 理学療法士の資格を取得し、どのようなことを頑張りたくて働こうとし...

いずれの転職の際も、面接の際に必ず聞かれるのが「志望動機」です。それは、リハビリ職のひとつである作業療法士も変わりません。作業療法士へ転職する際にはどのようなことをアピールすべきか、志望動機の書き方で悩む方も多いのではな...

最近、マンツーマンで指導するパーソナルジムが首都圏を中心に急増しています。ジムで活躍するパーソナルトレーナーはダイエットや筋力アップ、ボディメイクなどクライアントの目的にあった身体づくりをサポートしてくれる存在です。そん...

「今は作業療法士だけどトレーナーに転職したい」 「作業療法士がトレーナーになる方法を知りたい」 「履歴書に何て書けばいいかわからない」 作業療法士の中にはスポーツに興味があり、将来スポーツトレーナーに転職したいと思ってい...

鍼灸師（しんきゅうし）という職業をご存じでしょうか？鍼灸師は柔道整復師や他の整体師とどのような違いがあるのでしょうか？ この記事では、鍼灸師の仕事内容や、鍼灸師になるために必要な資格、気になる年収や将来性まで紹介します。...

「志望動機」は、応募者の人柄や仕事への適性、入社への意気込みなどさまざまな情報を含んだ文章です。志望動機が書けていないと、その人のスキルや経験を採用側に読み取ってもらえません。逆に、相手に伝わりやすい志望動機が書ければ就...

鍼灸師は鍼と灸を用いて全身のツボや筋肉にアプローチして、病気の予防改善や健康回復をはかる医療技術をもつ専門家です。鍼灸師はエステサロン、スポーツクラブ、介護施設などさまざまなフィールドで活躍できる職業でもあります。 「美...

みなさんは「作業療法士」という職業に対して、どのようなイメージがあるでしょうか。 作業療法士とは、医療分野で活躍する職業のひとつであり、心と身体のリハビリテーションのお手伝いをしています。主な就職先は、病院や診療所、また...

「トレーナーとして収入を増やしたい」 「トレーナーとしてスポーツ現場で働きたい」 「鍼灸師と柔道整復師どちらを取ろうか迷っている」 トレーナーとしてキャリアアップを目指していると、上記のように悩む人もいらっしゃるのではな...

鍼灸師は鍼と灸を使用して病気の治療やケガの回復、予防を行う医療技術職です。「未経験ゼロでも鍼灸師になりたい」「今よりも条件のよいところで働きたい」「美容鍼灸の技術を特化させたい」「福祉介護施設での仕事がしたい」など、今後...

「スポーツ栄養プランナーってどんな資格？」 「スポーツ栄養プランナーはどうすれば取得できるの？」 「スポーツ栄養プランナーを取得するメリットは？」 といったことで悩んでいませんか？ スポーツ栄養プランナーという名前は聞い...

スポーツ分野でアスリートを支える管理栄養士、それが「公認スポーツ栄養士」です。彼らはオリンピック競技者やプロスポーツ選手などの栄養マネジメントや、体力や筋力の向上をサポートしています。 公認スポーツ栄養士の資格を取得する...

「食育実践プランナーはどんな資格？」 「食育実践プランナーと他資格の違いは？」 「食育実践プランナーの取得方法は？」 上記のお悩みはありませんか？ 食育に関する資格を取得したくて探してみると、意外と種類が多くて迷う人もい...

理学療法士は、患者様に対してリハビリテーションを実施する職業で、とてもやりがいの感じられる仕事です。しかし、「やりがいはあるけど、給料が低くて、収入に不満だ。」「理学療法士になるために養成校で一生懸命勉強したのに、給料が...

ここ最近健康志向やダイエット、また運動不足解消のため意識的に身体を動かすかたが増えています。 そして、新型コロナウイルスが少しづつ落ち着き、いったんは客離れで悩んでいたフィットネスジムやスポーツクラブの需要が、最近では徐...

「家族でいつまでも健康に暮らしたい」「健康のための食事や運動について知りたい」「生活習慣病を予防したい」 上記でお悩みではありませんか。 健康に関する情報はあふれかえり、何が正しいか把握するのが難しい時代になっています。...

近年フィットネスブームによってボディメイクする方が増え、コンテストに出場してみたい方が多くなってきました。しかし、実際に行われている大会の数や種類が多く、自分に合ったコンテストを選ぶのが難しい状況です。 この記事では、最...

健康管理や食事への関心が高まっている今、どのような食生活を送ればよいのかわからない人も多いのではないでしょうか。そんな私たちの悩みを解決してくれるのが、今注目を集めている「食生活アドバイザー」という資格です。この資格を取...

生きていく上で最も大切な「食事」について学ぶことはとても大切です。長く健康的な暮らしを送るためにも、日ごろから食事に関する知識や実践力を身につけておくのがよいでしょう。その食事に関するエキスパートであることを証明するのが...

「スポーツフードスペシャリストってどんな資格？」 「取得したらどう活かすことができるの？」 「取得するのは難しいの？」 といった悩みを抱えてはいませんか？ 栄養系の資格は数多くあるので、どれが自分にとって良い資格かわかり...

引き締まった筋肉やさわやかな笑顔を見せてくれる選手たち。ベストボディ・ジャパンは、国内で今最も注目されているボディコンテストのひとつです。 外見と内面、両方の美しさを兼ね備えた選手たちだけがこのステージに上がることを許さ...

「JBBFがどんな団体なのか知りたい」 「JBBFの大会に出場したい」 「JBBFに登録する方法を知りたい」 上記のお悩みはありませんか？ まったくの初心者から筋トレを始めて、今や大会に出場したくなるレベルになった人も多...

近年世界的にフィットネスブームが起き、ボディビルダーやフィジーカーを目にする機会が増えました。また、YouTubeやテレビなどを通して、筋トレや食事について発信する有識者が増え、ますますボディメイクの文化が広がっています...

理学療法士は、日本の高齢社会においては需要が絶えない仕事であるというイメージがあります。しかし、日本の理学療法士養成校の増加により、新卒の理学療法士が毎年約1万人程度誕生するほど、理学療法士の資格を所有した人数は増えてい...

世界最高峰の権威あるボディビル大会、それが「ミスターオリンピア」と呼ばれる大会です。その人気はすさまじく、開催時期には世界各国からボディビル愛好家が集い熱狂的な盛り上がりをみせています。 筋トレ好きであれば一度はきいたこ...

転職する際に必要な書類として、履歴書と職務経歴書があります。多くの転職先でこの2つの書類がセットで求められることが多いです。履歴書では、自分の経歴やPRなど簡潔に書くことはできますが、詳細の内容までは記載することができま...

「2ndPASSってそもそも何？」 「2ndPASSでは資格を取得できるの？」 「2ndPASSの卒業後、就職することはできる？」 といった疑問をお持ちではありませんか？ ここ最近でトレーナースクールの数が増えてきており...

「健康運動指導士の資格を取ろうか迷っている」 「健康運動指導士の仕事内容を知りたい」 「健康運動指導士の取得方法を知りたい」 上記のお悩みはありませんか？ これから運動指導を仕事にしたいと考えている人にとって、どの資格を...

フィットネスコンテストと聞くと、どのようなイメージがありますか。 いかにも「マッチョ」という単語が似合うような体をしたボディビルダーを想像するかたが多いのではないでしょうか。そのイメージはあながち間違いではないのですが、...

「そもそもNSCAという資格ってどんな資格？」 「NSCA－”CSCS”とNSCA-“CPT”の違いが分からない」 「NSCA－CSCSとNSCA-CPTどちらがオススメな...

昨今、健康の需要は高まりを見せています。それにともない筋トレをはじめる人も増加。中には「パーソナルトレーナー」として活動したい！という人も増えてきています。 「パーソナルトレーナーになるには？」「パーソナルトレーナーにな...

誰もが息をのむほど美しい肉体を披露してくれるフィジークの選手たち。そんな彼らの鍛え抜かれた身体に魅了されている人もきっと多いはず。大きく広い背中、盛り上がった肩、そして綺麗に割れたシックスパック…。できることなら、彼らの...

  「健康運動指導士ってなに」？ 「どんな役割があるの？」 「職場では何が求められるの？」 こんな悩みはありませんか？ 健康運動指導士の資格を持っていても求められる役割は職場によって違います。 そこで本記事では...

近頃のフィットネスブームにより、パーソナルトレーナーを目指す方が増えてきました。しかし、具体的に何から始めればよいのかわからない方も多いかもしれません。また、トレーナーの資格はいくつもあり、それぞれ特徴が違うため、混乱す...

「アスリートに役立つ栄養の資格を知りたい」 「アスリートを栄養面でサポートしたい」 「アスリート向けの食事が作れるようになりたい」 上記のようなお悩みはありませんか？ アスリートとしてがんばっている人たちにとって、栄養は...

「健康運動指導士と健康運動実践指導者ってどんな資格？」 「健康運動指導士と健康運動実践指導者って何が違うの？」 「資格を取得するにはどうすればいいの？」 といった疑問を持ってはいませんか？ 健康運動指導士や健康運動実践指...

近年の筋トレブームの中、全世界でフィットネスに対する意識が上がっています。そんな中、「パーソナルトレーナーになりたい」、「アスリートの近くでサポートをしたい」と思う方も増えてきました。 しかし、現在トレーニングに関わる資...

  スポーツはわたしたちにとって、とても身近な存在。 小さいころから体育の授業や部活動などで、自然とスポーツに触れてきたと思います。 また近年では健康志向のかたが増え、運動への需要が高まっていますが、クラブチー...

「NSCAの資格を取得するとどんないいことがあるの？」 「NSCAの資格はどうすれば取得できる？」 「そもそもNSCAって何？」 といった疑問を持っていませんか？ NSCAはトレーナー業界の中でも信頼度の高い資格。 今回...

「健康運動指導士の年収ってどのくらい？」 「働き方によって給料は変わるの？」 「給料を上げる方法はある？」 上記でお悩みではありませんか？ 同じ健康運動指導士でも勤務先や働き方によって給料は変わるので、現状をしっかり把握...

ヨガは自分の心と体にのみ集中できるため、忙しい毎日に疲れている方はヨガに癒された経験もあるでしょう。 それだけでなく、体の使い方や心にアプローチする哲学的な考え方まで、学びの要素も多くあります。 ヨガの人気は現在も高まり...

外出自粛が続くなか運動不足を解消するため、意識的に運動やストレッチを実施しているかたが増えています。 「いつまでも健康でいたい」「痩せたい」「体力をつけたい」など目的はそれぞれだと思いますが、その近道のひとつとして筋トレ...

「パーソナルトレーナーになるにはどんな資格が必要なの？」 「NSCA-CPTを取得するとどんなメリットがあるの？」 「NSCA-CPTを取得するにはどう勉強すればいいの？」 といった悩みを抱えていませんか？ パーソナルト...

近年のフィットネスブームで筋トレする人はかなり増え、ボディビルやフィジークといった競技はより身近な存在となりました。 一方で、大会を主催する団体も多くなったり、名称が変わったりと、複雑になってきた側面もあります。 今回は...

「理学療法士のやりがいはなにか？」 理学療法士は、患者様、利用者様それぞれにあったリハビリテーションを行っていく必要があるため、大変な職業ではありますが、魅力的な部分もたくさんあります。理学療法士は人の役に立てる仕事です...